一盤蚊香毒害等於6包煙
盛夏來臨， 又到了一個蚊蟲叮咬的季節， 家裡常備蚊香、花露水成了人們的生活習慣， 可更多的人不知道， 這些常用的驅蚊產品如果使用不當， 也會造成危害。
一、燃點蚊香要適當
蚊蟲一般在黎明5時半前後和傍晚7時左右出來活動， 在臨近天黑時點蚊香， 驅蚊效果最佳。 不要睡著覺點蚊香， 因為蚊香在燃燒過程中會增加室內一氧化碳的濃度。 不要過量點蚊香， 過量對呼吸系統有刺激作用。 一般一間房子點燃一根就可以了。
電熱蚊香和傳統盤式有煙蚊香這兩種產品實際上使用的是同樣的原材料， 有效成分都是具有殺蟲成分的化學製劑， 因此“電熱蚊香比傳統盤式有煙蚊香危害小”的說法是不科學的， 也是無根據的。 一些假冒劣質電蚊香中甚至含有雄黃粉等， 會使人慢性中毒。
選擇蚊香摸表面， 如盤式蚊香， 表面粗糙不平表明品質不好。 對於電蚊香片和液體蚊香，
蚊香燃燒的煙裡含有超細微粒， 一盤蚊香釋放出的微粒與燒4―6包香煙的量相同。 而蚊香燃燒的煙裡所含的超細微粒一旦被人們吸進肺裡， 短期內可能引發哮喘， 出現呼吸困難、頭痛、眼睛痛、窒息、反胃等現象。 用蚊香驅蚊， 最好把蚊香放在通風口， 並且一次用小半盤就夠了。
在接觸蚊香後要趕緊洗手， 避免成分殘留在手上。 使用蚊香的最佳時間是晚上7點左右。 由於現在蚊香中的有效成分又比過去有所增加，
二、警惕樟腦生火患
夏季， 人們為防止衣物被蟲蛀壞， 常在裡面夾放樟腦丸。 市場上出售的樟腦大多以化學原料生產， 使用松節油、萘等化學物質作原料，
接觸過樟腦丸、衛生球的衣物， 尤其是內衣褲等， 穿著前應先在日光下曬一曬， 以便使滲入衣物中的苯揮發掉， 因為苯是一種有毒的化工原料， 對人體有害。
如果想立即除掉衣服上的樟腦味， 可以把衣服裝入塑膠袋內， 同時裝入冰箱裡使用的除臭劑， 紮緊袋口， 這樣樟腦味很快就會消失。 如果不急著穿用， 把衣服放在陰涼處晾曬幾天即可。
三、殺蟲劑要適可而止
很多家庭都喜歡用殺蟲劑噴灑一下居室， 以消滅蚊蠅、蟑螂等害蟲。 可是， 從醫學保健角度上講， 使用殺蟲劑要適可而止， 它在消滅蟲害的同時， 同樣會禍及人體健康。 市場上銷售的各類殺蟲劑按其毒性可分為劇毒、中毒和低毒三個級別。 即使是低毒殺蟲劑， 對人畜的毒性也較大， 至於劇毒殺蟲劑就更曆害了。
有資料證明， 如1個60公斤體重者，
目前廣泛使用的衛生殺蟲劑大都採用世界公認安全的溴氰菊酯作為殺蟲有效成分， 它對機體的神經系統亦有明顯毒性， 長期接觸會引起神經麻痹及頭暈頭痛等神經症狀。 而那些屬於有機磷類、有機氯類和氨基甲酸酯類等殺蟲成分的殺蟲劑， 對人畜毒性就更大了。 現在市場上還有一類殺蟲氣霧劑(俗稱殺蟲水)和殺早乳油等， 一般採用毒性相當高的苯及其同系物作溶液， 長期接觸這些輔劑， 會損害造血系統， 甚至有誘發白血病的潛在危險。
首先使用要節制， 適可而止;其次是噴灑殺蟲劑後， 立即離開現場，半小時之後，等打開門窗充分通氣之後，方可進入;
對大腦發育還未完善的嬰、幼兒及兒童絕對不能接觸任何殺蟲藥劑，以免對大腦發育造成不良影響。
還要提醒大家注意的是：不要選擇沒有登記號的殺蟲劑及其系列商品，只有科學地選擇和使用殺蟲劑，才能使殺蟲劑的毒副作用降到最低限度
四、花露水使用應稀釋
夏天，幾乎每個家庭都會備有花露水，它是夏季必備的產品，不僅可以防止蚊蟲叮咬，祛痱止癢，而且還能殺菌。小小花露水作用雖然多，但是也得正確使用。若是錯誤使用，則會給我們的身體造成傷害。
大多數花露水的成分說明中，乙醇二字總是赫然醒目。因此不難想像，花露水也可能有著一些酒的特性。大多數廠商均未公佈其花露水中酒精含量。但確有過因使用花露水後而被點燃的事例。既然常溫下花露水也能被點燃，那其中酒精的含量應該也不會太低。
嬰幼兒皮膚嬌嫩，角質層薄，皮膚吸收功能遠較成人更強;此外其肝臟解毒、代謝能力尚不完善，因而更容易造成酒精的蓄積乃至中毒。新聞中也曾報導家長給兒童過量使用花露水後導致昏迷的事件。
此外，部分人群對酒精較為敏感乃至酒精過敏，他們在使用花露水及其他含有酒精的日用品時也應謹慎。
目前市面上有大量的花露水中都添加了驅蚊成分，其成分多為避蚊胺(DEET)或驅蚊酯(BAAPE)。10%-30%濃度的避蚊胺直接塗抹皮膚，無論在兒童還是成人身上都是非常安全的。美國兒科協會(AAP)建議2個月以下嬰兒避免使用此類產品。
使用時要少量，對嬰幼兒，稀釋後再使用危害性就大大降低了。
五、最好的方法是蚊帳
六、浴液中加維生素B
維生素B所散發出的特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。將3–5片維生素B放在水中溶解，用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體，可以在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。
立即離開現場，半小時之後，等打開門窗充分通氣之後，方可進入;對大腦發育還未完善的嬰、幼兒及兒童絕對不能接觸任何殺蟲藥劑，以免對大腦發育造成不良影響。
還要提醒大家注意的是：不要選擇沒有登記號的殺蟲劑及其系列商品，只有科學地選擇和使用殺蟲劑，才能使殺蟲劑的毒副作用降到最低限度
四、花露水使用應稀釋
夏天，幾乎每個家庭都會備有花露水，它是夏季必備的產品，不僅可以防止蚊蟲叮咬，祛痱止癢，而且還能殺菌。小小花露水作用雖然多，但是也得正確使用。若是錯誤使用，則會給我們的身體造成傷害。
大多數花露水的成分說明中，乙醇二字總是赫然醒目。因此不難想像，花露水也可能有著一些酒的特性。大多數廠商均未公佈其花露水中酒精含量。但確有過因使用花露水後而被點燃的事例。既然常溫下花露水也能被點燃，那其中酒精的含量應該也不會太低。
嬰幼兒皮膚嬌嫩，角質層薄，皮膚吸收功能遠較成人更強;此外其肝臟解毒、代謝能力尚不完善，因而更容易造成酒精的蓄積乃至中毒。新聞中也曾報導家長給兒童過量使用花露水後導致昏迷的事件。
此外，部分人群對酒精較為敏感乃至酒精過敏，他們在使用花露水及其他含有酒精的日用品時也應謹慎。
目前市面上有大量的花露水中都添加了驅蚊成分，其成分多為避蚊胺(DEET)或驅蚊酯(BAAPE)。10%-30%濃度的避蚊胺直接塗抹皮膚，無論在兒童還是成人身上都是非常安全的。美國兒科協會(AAP)建議2個月以下嬰兒避免使用此類產品。
使用時要少量，對嬰幼兒，稀釋後再使用危害性就大大降低了。
五、最好的方法是蚊帳
六、浴液中加維生素B
維生素B所散發出的特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。將3–5片維生素B放在水中溶解，用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體，可以在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。
