酒對人的害處 這樣喝酒等於慢性自殺
【酒對人的害處】
1、期大量飲酒， 能危害生殖細胞， 導致後代的智力低下。
2、飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。
3、性酒精中毒，
【喝酒+？=慢性自殺】
1、濃度不同的酒混搭喝殺傷力最大
應酬的時候很多人不得已要喝大量白酒， 為了讓自己不醉倒， 就再換一些濃度低的酒來喝，
美國《健康》雜誌報導， 這種做法對身體的傷害更大， 也更加容易醉。 這種做法不但會導致酒精攝入過量， 啤酒、可樂等飲料中的二氧化碳還會加重對胃的傷害， 讓酒精更快地進入小腸， 加快吸收速度。
2、白酒別跟濃茶混著喝
坊間傳言濃茶能解酒， 實際上濃茶中含有的茶鹼會讓血管收縮、引起血壓上升， 非但沒有解酒的功效， 反而會加重腎臟和心臟負擔， 平白添加難受感。
3、海鮮搭配啤酒易得結石
吃海鮮時， 最好不要喝啤酒。 因為啤酒中的維生素b1可能會和海鮮中的嘌呤發生反應， 引起人體血液中尿酸增多， 從而形成結石。
【如何健康喝酒】
1、喝前吃點高蛋白質食物墊底
切忌空腹喝酒。 最好在喝酒之前先吃一些含澱粉和高蛋白的食物填一下肚子， 注意別選臘肉、鹹魚這些菜， 因為它們會和酒精發生反應， 結果只會更傷肝臟。
另外， 在喝酒間隙， 最好點個帶有蘿蔔的涼拌菜。 因為蘿蔔能解毒， 能減少對肝的損傷。
2、選擇酒精濃度低一些的酒
在同樣容量的酒中，
3、喝得慢點、小口點
大口大口喝酒顯得豪爽， 但是長久下去你還能豪爽多久?狂喝不僅容易醉酒， 而且對呼吸道、胃等器官的損傷也是很大的。
4、專家提醒：多喝水
喝酒前吃點解酒藥， 就能減少對肝臟的損害？專家表示：解酒藥只能緩解酒後不適， 然而對肝臟並沒有什麼保護作用。 不如在喝酒的間隙多喝點水， 這樣可以讓酒精更快地從尿液中排出， 從而減少肝臟負擔。
當然， 適度飲紅酒等種類的酒， 也能對健康有所裨益， 關鍵在於控制好量。 世衛對飲酒的指引是：酒越少越好。 其研究指出， 正常情況下， 男性每日攝入的純酒精量應不超過20克， 女性更少， 具體酒精攝入量可用“飲酒量×酒精濃度×0.8”的公式計算。
最後， 在跟友人喝酒時， 如果發現對方喝得太多， 千萬記得要勸說他少喝。 勸人少喝才是“勸酒”的正確打開方式。 否則， 一旦他們因飲酒過多出問題，
