3款美食可緩解肺熱的症狀表現

夏季， 若出現長咳不止， 咽幹唇燥， 發熱等情況， 那麼這很可能是因為肺熱而引起的。 氣溫上升， 熱風入肺， 飲食不當等等都會導致肺部燥熱。

肺熱的症狀

肺熱是由於肺部膿瘍而成的疾病， 肺熱會引起咳嗽、發熱、感冒等症狀。 當肺部內有寒氣， 而身體內的血氣能力提升至適當的階段， 有了排泄寒氣的能力時， 就會首先提升肺的能力來排出寒氣， 這麼一個狀態就是肺熱了。 肺熱排寒氣有很多跡象， 比如， 有的時候人在清晨四五點的睡眠當中突然覺得熱， 在醒來的時候胸前會出很多汗。

肺熱吃什麼好

1、糯米梨

食譜原料：糯米300g， 鮮梨2只（重約250g以上）， 豆泥餡100g， 白糖150g， 蜂蜜50g， 青梅、山楂糕、澱粉各15g， 糖漬桂花2g， 熟豬油10g。

製作方法：糯米洗淨， 清水浸30分鐘， 放入沸水中， 至七成熟撈出， 瀝幹水， 與蜂蜜、白糖50g拌勻；梨洗淨削皮， 兩端各切下一片， 將梨豎起， 切成木梳形片， 梨核不用；大腕一隻， 底抹熟豬油， 把梨沿碗底及碗邊呈魚鱗形碼好；糯米倒在梨片上， 中間層放豆泥餡， 用糯米飯覆蓋， 加開水50ml， 旺火蒸1小時， 翻扣盤內；鍋內放清水200ml， 加白糖100g， 糖漬桂花， 旺火煮開， 勾稀芡， 澆入盆中， 撒上山楂糕、青梅丁即成。

2、 蘿蔔豬肺止咳湯

蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。 加水共煮1小時， 吃肉飲湯；清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

3、 糖水沖雞蛋補虛止咳

白糖50克、雞蛋1個、鮮薑適量。 先將雞蛋打入碗中， 攪勻， 白糖加水半碗煮沸， 趁熱沖蛋， 攪和， 再倒入已絞取的薑汁， 調勻， 每日早晚各服1次；補虛損、治久咳不愈。