老年人常梳頭有助於養生保健

有的老年人呢其實不怎麼愛梳頭， 如果是經常梳頭的話呢， 也是有助於保健的， 但是長時間的不梳頭呢， 對於養生來說是不好的習慣， 因為很多人尤其是年齡大了， 頭髮也是很少了， 也就失去了梳頭的意義了， 也就不怎麼梳頭呢， 其實這樣的人也是很多的， 如果是常梳頭的話確實是挺好的， 因為這樣能夠讓老年人更加的年輕化， 而且還能夠有一頭烏黑的頭髮呢。

發現許多老年人都不怎麼梳頭， 一來覺得年紀大了也不愛美了， 二來覺得頭髮都沒了， 就那麼幾根也沒梳的必要。 其實， 老年人梳頭的目的並不僅僅在於美容， 它還有重要的保健作用。

一、要想老年還有一頭好發， 就要常梳頭。

梳頭是保護頭髮的好方法。 王大爺今年75歲， 但滿頭青發常被人誤認為剛60多歲， 叫周圍的人羡慕不已。 他的經驗就是“幹遍梳頭， 頭髮不脫”。 據研究， 反復梳頭， 可產生電感應，

二、老年梳頭， 有助健腦安神。

梳頭也是促進大腦運動的好方法， 能夠健腦安神。 頭是人的神經中樞所在地， 分佈有很多重要穴位。 梳頭不只是對頭皮按摩， 還能刺激頭頸部穴位， 促進頭顱內血液迴圈， 使腦神經興奮性提高， 血管擴張， 淋巴回流加快， 從而改善顱內的供氧， 減緩腦細胞老化過程， 起到健腦防衰的作用。

只要是每天梳頭都是很好的， 但是梳頭也是要分情況的， 對於老年朋友來說能經常的梳頭， 對於促進血壓迴圈也是有很大的益處的， 但是如果一個老年人常年的不梳頭， 那麼對於大腦的血壓供應呢不會那麼的順暢了， 所以很容易出現老年癡呆症的，