持續高溫“三高”老人小心熱中風

中風病僅在冬季高發是誤區， 氣溫超32℃發病率跟著上升

中風病是一種常見的腦血管病， 嚴重威脅中老年人的健康， 大多數人認為， 冬、春才是中風病的高發季節， 然而據張店區第二人民醫院綜合內科主任鄭濤介紹， 高溫時節， 患有高血壓、冠心病、高血脂症的老年人也容易發生中風的情況。

氣溫越高， 越容易誘發中風

鄭濤表示， 0℃以下和32℃以上的環境都是中風的高發期。 當氣溫在32攝氏度時， 中風的危險便大幅上升， 而且氣溫越高， 危險性就越大。

“天熱容易患中風病， 首先因為氣溫在32℃以上時， 每天人體大約要排出1000毫升或更多的汗液，

人體的這種反應雖然可以讓體溫降低， 但對老年人心臟來說是一個很大負擔。 ”鄭濤說， “而且， 排汗時血液迴圈加速， 不僅可使血壓升高， 引起出血性腦中風， 而且在體內水分補充不足時， 也可能造成血液黏稠， 誘發缺血性腦中風。 其次， 人體大量排汗時， 可能使有限血液大量湧向皮膚， 造成大腦血流量銳減， 進一步加劇腦缺血， 從而誘發腦梗塞。 ”

提前預防， 要限制脂肪攝入

近年來， 夏季中風的發病率有明顯上升趨勢， 因此， 專家提醒， 對於熱中風來說， 夏季應做好預防。

“首先， 慢性腦血管病、高血壓、心臟病、糖尿病患者最好在夏季到醫院進行一次檢查， 發現異常及時就醫。 有腦血管病病史的市民， 最好堅持長期用藥。

同時要多飲水， 可用白開水加少許食鹽飲用。 在清晨可空腹飲一大杯白開水。 ”鄭濤說， “老年人應當注意作息規律， 保證充足睡眠；午睡時間不宜過長， 在1小時左右為宜。 平時保持心情舒暢， 可於早晚做適量戶外活動。 ”此外， 老年人應限制脂肪和膽固醇的攝入， 飲食以清淡為宜。

吐字不清流口水， 或是中風前兆

中風發病比較突然， 但身體並非沒有任何提示， 在中風發生前數分鐘至數天內， 患者常表現出各種先兆症狀。 如頭痛、頭暈， 伴有視物旋轉， 噁心、嘔吐；肢體一側無力， 活動不靈便， 持物不穩；吐字不清， 吞咽困難， 流口水；口舌麻木、耳鳴、視力下降。

“這些表現可能間歇發作， 也可能會反復發作或逐漸加重， 如發現身邊老人出現上述或類似症狀時，

應引起高度重視。 ”鄭濤說。

樊偉宏 通訊員 郭豔