坐月子能不能洗頭，要怎麼洗

許多長輩的觀點就是坐月子的時候不能進行洗頭， 因為擔心患上頭風， 這樣就會影響一輩子的。 其實現在的生活水準， 在坐月子的時候也是可以進行洗頭的， 不過需要注意更多細節。

坐月子怎麼洗頭坐月子洗頭的正確做法是：正常分娩的產婦， 分娩後2-5天便可洗澡， 只要注意24小時內不洗澡就可以了。 洗澡用淋浴， 且時間不宜過長， 每次5-10分鐘， 水溫調至34-36攝氏度。 如果分娩不順利， 出血過多或有創口， 以及平時體質較差的人， 也不要勉強， 可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。

坐月子洗頭髮注意事項1、用電暖氣或空調控制室內溫度， 溫度為感覺到室內溫暖為好。

2、洗頭的水， 用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右， 並且不斷的添加熱水保持水溫適中。

3、產後頭髮一般較油， 也比較容易掉頭發， 洗頭的時候不要用刺激性的洗髮水， 可以用生薑煮水洗頭。

4、洗完頭後， 不要馬上束起來， 也不能馬上睡覺， 避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。