喝酒不醉的辦法有哪些

有很多人每天都在應酬， 酒是必選擇的， 酒對身體健康影響很大， 適量喝酒不會傷害到身體， 但是過度飲酒， 就會引發身體多種問題， 對身體健康損害較多， 那喝酒也要節制， 這樣對身體才會有很好保護， 喝酒不醉的辦法都有什麼呢， 也是有很多不錯方式， 下面就詳細的介紹下。

喝酒不醉的辦法：

喝酒前泡點簡單的中藥當茶飲用,喝酒的時候會起到很好的解酒效果.這種草藥就是葛根和葛花,這是普通的中藥,中藥店裡都能買到,這兩種買一種來就好,很便宜買上兩三塊錢,喝酒前半小時,泡水喝,這會讓您酒量倍增,解酒速度比平常快三倍.中醫裡常拿這種中藥來調理肝臟,有護肝的作用.

喝酒前只吃六分飽,別喝太多水.空腹時不要喝酒。 一面喝酒， 一面進食， 酒在胃內停留時間長， 酒精受胃酸干擾， 吸收緩慢， 就不易酒醉。 酒的特徵之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。

喝酒之前二十分鐘， 喝瓶牛奶。 最好是純奶或者含糖的， 可防酒醉性胃炎和脫水症。 飲用加蜂蜜的牛奶， 既可促進乙醇分解， 又能保護胃黏膜

通過對喝酒不醉的辦法認識， 按照以上方法進行喝酒是不錯之選， 喝酒不能空腹選擇， 否則對胃部損害很大， 尤其是有胃部的人群， 更是要注意不能空腹喝酒， 喝酒前吃一些東西， 對胃部也是有很好保護的， 這點也是要注意。