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吃藥最全的“忌口清單”,藥劑師親口告訴你

俗話說“吃藥不忌口, 醫生跟著走”。

吃藥的注意事項, 往簡單了寫能列個清單, 往複雜了寫能出一本書。

擔心內容太多記不住?我也是。

所以, 我把秋天吃藥的注意事項, 總結成15個字送給你。

秋季用藥三字經

秋季氣候和飲食的變化, 讓我們在服藥時面臨新的問題, 下面5件事尤其要注意。

1

喝對水

秋季天氣轉涼, 不少人會多喝熱水, 尤其是在感冒的時候。

但水溫過熱, 即大於50攝氏度, 會讓部分藥品發生物理或化學反應, 影響藥效。 例如, 膠囊殼遇熱軟化, 會附著在食道上, 加快藥物釋放速度, 影響起效時間;或者使胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、酵母片等酶製劑失效。

建議:

藥物最好用溫開水(以口感有點暖為宜)或涼開水(25攝氏度左右)送服。

2

慎進補

天氣轉涼後, 食用藥膳、藥茶進補的人也多了起來。

但補藥也有禁忌, 如人參會降低華法林的抗凝效果;鹿茸、參茸丸、甘草浸膏片等, 可使血糖升高, 減弱降糖藥的療效。

建議:

秋冬季進補需謹慎, 在用補藥之前應諮詢醫生和藥師, 不要擅自濫用, 尤其是長期服藥的人。

3

少吃柚

秋季柚子上市, 但服藥的人最好要和它保持距離。

因為許多藥物都要經過肝臟代謝排出體外, 而柚子中的一些成分, 能夠抑制肝臟中參與藥物代謝的酶, 導致藥物在體內大量蓄積, 增大不良反應風險。

服用安眠藥、降壓藥、降脂藥、避孕藥、抗過敏藥的人,

尤其要注意忌口。

建議:

服藥前3天和服藥後6小時內最好避免吃柚子或喝柚子汁。 如果就診之前已經食用, 應諮詢醫生是否需要調整用藥。

4

調調藥

天氣變冷會使血管收縮更明顯, 導致血壓升高、波動。 這種情況下, 原本管用的降壓藥可能會“失效”, 若控制不及時可能會出現胸悶等不適, 嚴重時甚至誘發中風等急性心腦血管事件。

建議:

心腦血管疾病患者在入冬時, 最好到醫院在醫生指導下, 監測各項指標, 必要時調整用藥。

5

少吃油

很多人喜歡在秋冬季節吃火鍋、喝羊湯, 不知不覺中會攝入大量動物油, 這可能影響他汀類降脂藥的藥效。

建議:

服用降脂藥的患者, 秋冬季烹飪時應儘量使用植物油,

以減少動物油脂的攝入。 另外, 炸魚塊、茄夾等油脂含量高的食品, 也應儘量少吃。 ▲

本期

藥學智囊團

南方醫科大學第三附屬醫院藥劑科主管藥師 馮煥村

本期編輯:張傑