植物雪燕功效作用是什麼

雪燕是一種分泌物， 也可以說血液是一種常見的植物。 雪燕是非常珍貴的， 對人體的營養功效尤為明顯， 尤其是對女性而言， 雪燕中存在的營養物質對女性的身體是可以起到調理效果的。 當然在食用雪燕的時候也有很多需要注意的事項。 那麼植物雪燕的功效和作用是什麼呢？

1.營養物質

雪燕是采自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液， 在自然環境下生成的一種純天然食品。 此物晶瑩剔透， 玉質冰肌， 形似燕窩， 故稱雪燕。 而其本身富含十多種人體所需的氨基酸， 鈣， 鉀， 鐵和多種有益的微量元素， 極易被人體吸收， 被譽為補鈣養顏佳品， 亦有綠色燕窩之美稱。 雪燕具有清熱、潤肺、排毒、養顏之功效， 很適合老年人及愛美之女士食用。

2.吃法

取雪燕浸泡在清水當中8-10小時雪燕大顆的話可能需要泡更久時間。 待雪燕完全泡開後， 會變成長條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細絲， 剔除雜質後放入燉盅內加入清水， 雪燕和清水比例為1:2左右， 燉盅外水量沒過燉盅一半即可。 隔水用大火燒開後轉為小火燉45分鐘左右即可。 燉好的雪燕更透明柔軟。 燉好的雪燕是沒有味道的， 可在起鍋前5分鐘加糖， 可根據個人喜好在吃的時候加牛奶、蜜糖、豆漿、優酪乳、椰汁等拌來吃。

3.作用功效

雪燕具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌症、促進兒童大腦發育等功效。 印度食用雪燕的歷史已經有1000多年， 當地人民跋山涉水採摘野生雪燕， 獻貢給皇宮貴族食用，