健康食譜

炒豬頭肉的做法

豬頭肉是很多人喜愛的, 尤其是對男性在喝酒的時候, 都是會選擇這類佳肴, 那吃豬頭肉也是需要適量進行, 不宜吃的太多, 否則對自身健康也是有損害的, 這也是因為豬頭肉含有的熱量比較高, 吃的時候, 都是要適量進行選擇, 那炒豬頭肉的做法也是不錯之選。

很多人對炒豬頭肉的做法并不是很清楚, 因此在選擇的時候, 也是需要對它進行很好認識, 炒豬頭肉也不是很復雜的, 它的制作流程也是很簡單, 下面就詳細的介紹下。

炒豬頭肉的做法:

醬炒豬頭肉

材料:豬頭肉300克, 青紅尖椒100克, 筍片、蒜、花生油、辣醬、味精、糖、醬油、辣椒油各適量

做法

1、將熟豬頭肉切成片, 蒜切片, 青紅尖椒切塊。

2、鍋內注油燒熱, 加蒜片、辣醬爆香, 放入豬頭肉、筍片、青紅椒煸炒, 加調料, 淋紅油即可。

蒜苗豬頭肉

材料:豬頭肉半斤, 西紅柿1個, 蒜薹, 辣椒, 蔥少許, 1勺豆瓣醬, 幾滴醬油。

做法:

1、蒜薹要入味了才好吃, 通常我會這樣斜切(或拍一下切), 豬頭肉我喜歡買臉頰那塊, 肉細些, 切成薄片。

2、起鍋燒熱, 入冷油, 8成熱時入一勺豆瓣醬、西紅柿、辣椒丁, 略做煸炒后入切好的蒜薹、少調幾滴醬油, 大火把蒜薹炒透后入切好的豬頭肉翻炒, 這菜蒜薹炒過一點好吃。

以上就是對炒豬頭肉的做法詳細介紹, 在對它制作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 在制作這類佳肴的時候, 在食材搭配上, 也是要合理安排, 這樣使得炒豬頭肉含有的營養元素能夠更加豐富。