食管粘膜糜爛怎麼治療更好？

食管粘膜糜爛的治療， 其實更應該注重生活當中的療法， 以及各種護理問題， 應該選擇容易消化的食物， 而且要注意補充足夠的維生素c， 強化胃壁， 南瓜對於幫助健胃整腸有很好的效果。

一、易消化的食物為主， 避免刺激性物質， 吃七分飽， 維持規律、正常的飲食習慣。 潰瘍雖然容易治療， 但是出容易復發。 除飲食要注意外， 煙、酒， 都要限制， 保持充足的睡眠、適度的運動及消除過度的緊張， 是基本有效的方法。

二、含豐富的維生素C， 可強化胃壁的馬鈴薯

馬鈴薯含豐富的維生素C、鉀、鈣均衡的礦物質， 而且有澱粉， 即使加熱， 維生素C也不易被破壞， 方便攝取。

三、南瓜有助於健胃整腸

南瓜有豐富的維生素C及胡蘿蔔素（即維生素A）， 其果實、花、種子、葉子都有藥效， 澱粉多， 煮食後仍含豐富的維生素C。 要想充分發揮藥效， 用蒸的方法較理想。 胃隱隱抽痛進， 可煮南瓜濃湯， 有助消化。 南瓜花可煮湯， 有降熱、止下痢的效果。

四、可促使胃壁粘膜再生的高麗菜

高麗菜含維生素C及K， 可促使胃或十二指腸的粘膜再生， 治療潰瘍。 生吃或加熱都很可口， 平時常食用， 可調整體質。 不過， 煮、炒會破壞維生素C， 所以要治療潰瘍， 還是以生吃或稍為加熱再吃較好。

五、可強健疲弱胃腸的無花果

無花果可治潰瘍及強健疲弱的腸胃。 將乾燥的無花果切碎， 煮成半幹， 加入少許蜂蜜和水， 即可飲用。 保存無花果，