失眠怎麼治療更好？

你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。建議患者到醫院檢查治療，不要私自用藥，以免造成不良影響。

病情分析： 失眠有很多種原因引起的比如，神經衰弱、精神緊張等，不可盲目治療
指導意見： 建議還是查清病因在做治療，不可盲目服用藥物，相對來說還是中醫治療比較好，副作用小，效果好