獼猴桃這麼搭配榨汁，更美味更營養
都說獼猴桃是水果界的維生素C之王， 其含有豐富的維生素C， 經常食用可促進促進消化、預防便秘、祛斑祛痘、美容養顏等功效。 獼猴桃可直接食用， 也可榨汁吃， 都對身體有很大的調理作用。 今天， 我們就來說一說獼猴桃榨汁應該怎麼吃！
吃法一：獼猴桃+蘋果+鳳梨
材料：獼猴桃1個， 蘋果半個， 鳳梨1/4個， 水， 適量蜂蜜或白糖
做法：將材料洗淨切塊， 倒入榨汁機中攪拌， 再加適量的水打成果汁， 可根據自己的喜好添加蜂蜜或者白糖， 夏天可以稍微冷藏再喝， 口感更好。
吃法二：獼猴桃+梨
材料：獼猴桃1個， 梨半個， 水， 糖/蜂蜜適量
做法：將材料去皮切塊， 放入榨汁機中攪拌， 可加適量的水和蜂蜜， 即可飲用。
獼猴桃榨汁都有哪些功效？
1、獼猴桃富含維生素C和葉酸， 尤其適合備孕中以及孕早期的女性朋友， 多喝更好孕， 寶寶更健康， 出生後皮膚更白皙。
2、富含多種人體必需氨基酸， 如麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
3、富含果膠， 這些物質有降低膽固醇濃度， 預防心血管疾病。
4、具有防治動脈硬化、增強體質、防治癌症的作用， 經常食用可調理身體機能、延緩衰老。
5、含豐富的果酸， 可有效消除或淡化黑斑， 並改善幹性或油性肌膚組織。
6、含有的膳食纖維， 具有促進消化、防治便秘的作用， 促進排便， 同時它又是一種低熱量的水果， 多吃也不會發胖， 是美容養顏一舉兩得的水果。
