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養生保健

嘴唇乾、愛起皮,咋辦?

要不找個人幫你舔一舔?

提問者

丁當, 最近嘴唇有點兒幹, 還起皮, 我平時也挺注意喝水的, 為啥還會幹?有什麼好辦法嗎?

丁當

聽著聽著丁當也忍不住抿了抿嘴。

嘴唇乾可能和天氣乾燥、煙酒刺激、風吹日曬及習慣性舔唇咬唇有關係, 總的來說就是嘴唇缺水了。

如果不是很嚴重, 只是感覺幹、偶爾起皮, 做好日常護理, 保持嘴唇濕潤, 情況就能改善。

第一, 不要舔唇!不要咬唇!起皮了別去撕!否則只會讓嘴唇更幹。

管住自己的舌頭和手, 如果實在控制不住, 可以去禍害別人的嘴啊。

第二, 可以塗抹唇膏等護膚品, 做好保濕工作。

第三, 減少風吹日曬, 出門兒可以戴個口罩, 把自己的嘴唇保護起來!

第四, 水, 要多喝;酒, 儘量少喝;煙, 別抽。

要不然呢?

如果情況比較嚴重, 比如會癢、會疼甚至會紅腫糜爛, 這時就得去趟醫院了。

嘴這麼重要的零件, 能怠慢嗎?

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