健康生活

如何判斷自己是否有胃火

朱丹溪在《局方發揮》中指出:“平時津液隨上升之氣鬱積而成, 鬱積之久, 濕中生熱, 故從火化, 遂作酸味, 非熱而何?”意思是說, 津液隨氣上升而鬱積生熱, 時間長了就要化生為火, 口中酸味便是由這熱引起的。 口臭和便秘也表明體內有胃火。

如果你同時存在口臭、胃酸、便秘這幾個問題, 就可以確定是有胃火了。

另外, 胃火又分實火和虛火。 胃的實火, 多牙齦腫痛、潰瘍、大便乾燥等;胃的虛火多口渴, 胃疼、偶爾也大便乾燥。

除了牙疼、牙齦腫、有時會起潰瘍以外, 還會有什麼症狀?還會口渴, 特別喜歡吃涼的, 另外就是大便乾燥。