胸悶穴位按摩

胸悶是一種會導致人們呼吸不暢的疾病， 而且胸悶症狀發作的時候人們會感覺到心臟非常不舒服。 現在人們如果感到胸悶的話一般都是通過喝西藥來進行緩解， 但是西藥的副作用一般都是比較大的。 除了西藥之外， 大家還可以通過穴位按摩的方式來調節。 那麼， 胸悶的話如何穴位按摩呢？

一、按摩什麼穴位緩解胸悶

1、內關穴

心包經的體表經水由此注入體內， 主治：心痛， 心悸， 胸痛， 胃痛， 嘔吐， 失眠， 中風， 偏癱， 哮喘， 偏頭痛。

2、檀中穴

主治：咳嗽， 氣喘， 胸痹心痛， 心悸， 心煩。

3、天池穴

心包外輸的高溫水氣在此冷凝為地部經水並循經下傳， 主治：胸悶， 心煩， 咳嗽， 痰多， 氣喘， 胸痛， 腋下腫痛。

4、極泉穴

手少陰心經的穴位， 主治：心痛、胸悶、四肢不收、肩周炎。

5、心俞穴

心室中的高溫濕熱之氣由此外輸膀胱經， 主治： 心痛， 驚悸， 咳嗽， 吐血， 失眠， 健忘。

6、神門穴

心經體內經脈的氣血由此交於心經體表經脈， 主治： 心病， 心煩， 驚悸， 怔仲， 健忘， 失眠。

7、天泉穴

心包經的下行經水在此大量氣化， 主治：心絞痛， 心動過速， 心內膜炎。

二、按摩勞宮穴的好處

如果你感到胸悶氣短， 左手的拇指就去按勞宮穴， 另外四個指頭按手背， 用力按揉穴位一分鐘， 雖然會感到明顯的痛， 但是可以緩解心慌的感覺。 先按摩左手一分鐘， 再換右手， 也就幾分鐘的時間就能緩解胸悶氣短的症狀。 還可以省點吃藥。 如果實在沒力氣按摩的話， 可以在有棱角的地方去按也是可以起到緩解的效果的。 按摩勞宮穴對老人和年輕人的胸悶氣短都有用，