女性健康

鞋子磨腳怎麼辦 小編支招防傷腳

導讀:女孩子購買了新鞋以後腳總是容易被磨破, 為什麼鞋子會磨腳?如何才能預防腳被鞋子磨破?教你幾個小訣竅。

據MSN JAPAN報導,

不管是穿了新鞋還是長時間走路, 鞋子總會磨腳, 無論是買了多麼好的鞋子, 出現這樣的狀況往往讓人很無奈:明明買了一雙自己喜歡的鞋子, 卻總也沒辦法穿得舒適, 該怎麼辦呢?

如果能夠瞭解鞋子磨腳的原理, 我們就可以解決這個惱人的問題了。 我們接下來就來談談磨腳的原因和防止磨腳的小妙招。

鞋子為什麼會磨腳?

之所以鞋子會磨腳, 原因大多是腳後跟的關係。 在走路的時候, 腳部皮膚會和鞋襪產生摩擦, 而皮膚不怎麼經受得住摩擦, 因此如果摩擦過大, 摩擦的部分就可能產生炎症。 嚴重的話還可能磨出水泡, 如果水泡被磨破了, 就會疼得讓人難以行走。 那我們要如何才能防止鞋子磨腳?

防止腳被鞋子磨破幾個小建議

第一, 選擇適合的鞋子。 很多人在購買鞋子的時候都會選擇漂亮的而非合腳的, 但要知道, 買鞋的時候一定不能讓腳去將就鞋, 否則吃苦頭的可是自己。 在買鞋的時候注意別買會摩擦到腳後跟的鞋子, 而選擇適合自己腳型的鞋子是最好的。

第二, 長時間走路的時候換上舊鞋。 一旦長時間走路, 腳和鞋的摩擦次數也會增多, 新鞋由於摩擦力較強, 也更加磨腳, 因此如果提前知道自己會走很長一段路, 這時候還是放棄新鞋, 穿已經和腳磨合得較好的舊鞋更好。

第三, 提前貼上創可貼。 如果擔心鞋子會磨腳, 穿上的時候最好就事先貼上創可貼, 進而防止鞋將腳磨破。