十歲小孩可以喝姜湯嗎

我們的身體是需要很多的營養物質來保證健康運轉的。 如果營養物質不夠的話， 就會比較容易讓身體的抵抗力比較的比較差， 這樣的情況下， 就會很容易引發一些疾病的症狀發生。 這樣對於健康來說是非常不利的。 平常的時候可以多吃一些姜湯類的食物保養。 那麼小孩可以喝姜湯嗎？下面我們來說下。

可以的。

姜的藥用有鮮薑、乾薑、炮薑之分， 它們各具不同的藥性。 鮮薑是指其鮮品， 味辛性溫， 即可發散風寒又可止嘔；乾薑為鮮薑的乾燥品， 味辛性熱， 專治脾胃虛寒；炮姜經過炮製， 辛味減輕， 溫經止血是其所長， 多用於虛寒性出血症。 因此在薑的選擇上以鮮薑最合適。 鮮薑大致可以粗分為兩大類， 新姜和老薑。 新姜是指帶葉部分的姜， 老薑是指根部的薑。 以藥效來說， 老姜比新薑要好。 老姜的姜塊有光澤， 充分膨大老熟， 肉質堅實緊繃， 纖維較多，

姜湯的熬法有很多種， 這裡介紹一種簡單而且較為普遍使用的紅糖蔥姜湯：

[原料]紅糖20克， 老薑4片， 蔥白3段， 水適量。

[做法]

1、砂鍋內加入老姜和水， 上火煮10分鐘。

2、加入紅糖、蔥白小火再煮5分鐘。

3、去掉薑蔥後服用。

[特點]

湯甜辣適口， 趁熱喝下， 可去風寒、止嘔吐。 姜的作用我們上文已經提到， 另外兩種原料， 蔥白有發汗解表、解毒散結的功效， 紅糖有補血散寒、祛瘀的功效， 和薑配合起來， 效果頗佳。 姜湯喝完後最好躺在床上蓋好被子捂一下， 讓身體發汗， 如此， 風寒感冒就會隨著汗出而愈。

上面就是小孩可以喝姜湯嗎的答案了。 小孩子由於身體正在生長發育的時期， 這樣的情況下， 如果不能很好的滿足身體發育所需要的營養。