性格內向不愛說話怎麼辦，教你變外向

性格內向的人平時就不愛說話， 內向的人在人際交往方面也會遇到很多問題， 這就會對自己有很大影響， 性格內向的人不要自卑， 下定決心去改變， 多參加社交活動， 多積累知識。

1：心態上對內向、外向有正確的認識。 內向的人往往比較自我， 比較穩重， 但是長期以往， 讓人覺得很怯懦， 沒有生氣， 沒有自信， 也沒有鬥志。 而外向， 是一種積極的心態， 陽光， 開朗， 讓自己更加自信， 交流更加順暢， 擁有更多的朋友， 也會為自己贏得職場的勝利。 要堅定的相信， 只要想改變， 就會努力， 就會有成效。 改變性格， 從現在做起。

2：克服自卑的心理。 內向， 往往是由自卑引起的， 覺得自己長得不出眾， 覺得自己沒有好的技能， 沒有好的家庭背景， 沒有好的文憑， 沒有好的口才， 沒有錢等等， 都會影響自己的心境。 要用自信的心態面對， 沒有好的家庭背景， 自己可以慢慢努力， 改變;沒有好的文憑， 可以自學;沒有好的口才， 可以慢慢練習， 沒有人天生就是演說家;沒有技能可以學習、深造;沒有好的外表， 可以有美好的內心和好的服飾搭配， 不是說三分長相， 七分打扮嗎?

3：改變， 從現在開始。 下定了決定， 要有計劃， 按照自己的目標行動。 看到別人不膽怯， 勇敢的結交新朋友;在很多人的時候發表自己看法， 不論多少， 都是進步。 相信我能行， 別人是人， 我也是人， 別人能做的我也能行。

4：多積累知識。 很多人苦於自己與別人沒有話題， 所以不知道如何開口。 可以多方面涉獵資訊， 包括娛樂新聞、最新時事動態、各個風俗、笑話、故事等等，

5：多參加一些活動。 內向的人， 往往人為的將自己封閉起來， 孤芳自賞， 只求得內心的平靜， 短期沒有什麼影響， 但是時間長了， 就會覺得孤單、寂寞， 脫離了朋友圈， 最後也會脫離社會的圈子。 多參加活動， 多見識一些人， 讓自己塵封的心敞開來， 接受大家的祝福與期盼吧。 每參加一個活動， 即使每次只認識一個人， 長期堅持也會有越來越多的朋友的。