七個壞習慣會讓你的身體有異味

1.壓力過大

從化學物質的構成來看， 汗液分為多種類型， 其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。 這是因為它是由一種名為大汗腺的汗腺分泌的。

大汗腺所分泌的汗液含水量低， 細菌在汗液中脂肪和蛋白質的混合物中得到了大量繁殖， 因而它的氣味較重。 鍛煉或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質構成的， 氣味並不是那麼強烈。

2.遺傳

雙腳所分泌的汗液中含有大量細菌，

由於腳趾處於一個黑暗、溫暖和潮濕的環境之中， 會為細菌的繁育創造理想條件， 尤其是穿襪子的時候。 但有10%~15%的人， 天生雙腳更愛出汗， 這種特別潮濕的環境會成為一種特定細菌（棲息微球菌）的溫床， 該細菌會生成硫化物這種難聞的氣味。

3.文胸換洗不勤

很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲存作用的織物製成的， 而且由於文胸和身體接觸較緊， 出汗時更易接觸到汗水， 因此需要經常換洗， 否則就會出現異味。

4.愛吃菜花

常吃大蒜和洋蔥會誘發體臭， 菜花（花椰菜）、抱子甘藍和其他十字花科蔬菜同樣含有臭味的化合物（通常情況下是硫）， 它可能導致食用者全身散發出惡臭。

5.患有魚臭症

這是一種罕見的疾病， 由一個特定基因的突變引起。 它會導致人體無法分解一種名為三甲胺的化合物。 三甲胺會讓魚散發出魚腥味；當它在人體內堆積後， 就會通過呼吸、尿液和汗液釋放出來， 讓患者身上散發出類似魚腥味的臭味。 這種氣味讓人難以接受， 通常會導致患者患上抑鬱症或與社會隔離。

6.飲酒

當人們飲酒時， 酒精會通過血液迴圈流經身體， 部分酒精會通過毛孔滲出；也有一部分會隨著呼吸散發出來， 讓人聞到一股酒臭味。 酒的類型對人體產生的異味並無影響， 只要身體開始分解酒精， 它聞起來都一樣。

7.可能患有糖尿病

如果糖尿病加重， 就有可能發展為糖尿病酮症酸中毒。 由於患者體內沒有充足的胰島素， 人體會開始對脂肪進行分解以作為燃料， 這就導致了酮在體內堆積。 這種堆積進而會造成體味發生變化， 出現體臭。 這時應及時就醫。

此外， 有些研究還發現， 低碳水化合物的飲食結構也會影響到呼吸的氣味。