額頭上長痘痘的原因和調理

長痘痘是件讓人煩惱的事， 而且大家都知道痘痘喜歡長在容易出油， 不易清潔的地方， 除了面部三角區容易長痘， 還有很多女生喜歡留劉海， 劉海遮住的額頭就是痘痘常常喜歡棲息之地， 但是這是什麼原因造成呢？我們可以如何來調理， 下面我們就這兩個問題來為大家一一解答。

額頭上長痘痘怎麼回事1、飲食原因導致的

額頭喜歡長痘痘的人， 我們建議飲食儘量清淡， 少吃油膩、辛辣的食物， 多喝水， 多吃水果。 額頭長痘是肺熱過重引起的， 多吃清淡、降火的食物， 像是銀耳綠豆湯就是治療肺熱的好東西

額頭上長痘痘怎麼回事2、使用過多激素的化妝品

現在去痘產品為了追求快速見效， 都大量增加了激素， 這種欲速不能達的方法只能害了自己， 激素幾天內有效， 看到些效果， 但皮膚馬上形成免疫力， 產品的功效就不起作用， 在激素作用下，

痘痘會長得更多， 變成頑固痘痘， 皮膚也變得更差， 更油， 毛孔越大， 皮質黑黃黑黃， 沒臉見人。 所以得選擇草本祛痘品， 安全， 見效也很快， 如不會選擇， 可直接用朴芝蘭植物型去痘,現在長痘朋友用草本型較多是這種， 它同時含有祛痘效果最好的幾種植物(甘草、苦參、百步、金縷梅、橙花)， 所以去痘功效極佳。 無論是哪種， 都要確保安全有效才是真。

額頭上長痘痘怎麼回事3、內分泌失衡導致的

內分泌失調也會導致長痘， 有很多女性來例假的時候， 不管是臉上還是脖子上都會長痘， 這就是因為經期內分泌失調的原因造成的。 女性經期前1-2周的時候， 卵巢就會分泌出黃酮激素和雄性激素， 導致角質粗厚， 身體的免疫力也會下降， 這時就更容易引發痘痘。

額頭上長痘痘怎麼回事4、細菌感染導致的

很多人都有用手去摸臉的習慣， 手會接觸到各種各樣的東西， 其暗藏的細菌是相當多的， 常用手去碰臉或是摸額頭， 會把細菌帶到臉上， 只是痘痘的爆發。

其實除了以上這些四點原因， 還有可能是頭髮不清潔， 油脂滲透到額頭的皮膚導致的， 所以頭髮的清潔也是要注意的， 還有日常在用的枕巾和洗臉用的毛巾， 這些也可能是污染皮膚導致長痘的污染原， 都要常洗消毒。