健康生活

拉鼻涕一樣大便怎麼辦

大便是人正常的身體代謝活動, 如果人體在飲食方面以及生活方面都比較正常的話, 那麼大便自然也就是正常的。 但是如果人體健康存在著一定的問題的話, 大便自然也就會出現一定的問題了。 而大便比較稀, 也就是拉肚子, 是可以通過一定的方法來治療和緩解的。 下面, 就為大家詳細介紹拉肚子的應對方法。

一、拉肚子怎麼辦

1、控制感染:根據致病菌選用相應的抗生素治療。 一般可用氨苄青黴素、慶大黴素、複方新諾明、氟呱酸等抗生素。

2、補液:輕度脫水可口服補液鹽, 嚴重脫水可靜脈輸液。

3、治療休克:調整微循環紊亂, 糾正酸中毒, 可應用血管擴張藥及鹼性藥物。

4、對症支持治療:腹瀉次數過多者可用止瀉劑, 伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內凝血等;應及早給予對症治療。

5、補脾土:脾土穴在拇指橈側邊緣, 醫者用左手食、拇指捏住大拇指,

用右手指腹循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。

6、揉板門:板門穴在手掌大魚際平面, 醫者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。

7、揉外勞:外勞宮穴在手掌背正中, 醫者用右手食指指腹, 按揉手掌背中心的外勞宮穴。

8、運內八卦:內八卦穴在手掌面, 以掌心為圓心,

從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓, 內八卦穴為一圓圈。

二、緩解拉肚子的食物有哪些

1、吃水果:

拉肚子可以吃些水果輔助治療, 但是不是所有的水果都可以吃。 拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。 把蘋果連皮帶核切成小塊,

放在水中煮3-5分鐘, 待溫後食用。 需要注意的是, 在食用煮熟的蘋果時, 不宜加蔗糖調味, 這樣會加重腹瀉。

2、喝粥:

拉肚子可以喝點加鹽的白粥, 建議不要放肉。 肉粥也會加劇腸胃負擔, 腹痛排便後, 疼痛雖緩解, 但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫, 如果吃肉菜, 會加重病情, 因此腹瀉後兩至三天內, 飲食應以清淡為主, 不妨喝點白粥, 加少許鹽。

3、吃麵食:

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物, 麵食是不錯的選擇。 麵條營養豐富, 而且比較容易消化吸收, 所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。 但是, 對於拉肚子的人來說, 吃的麵條不要過於油膩, 過於油膩的話會加重腸胃負擔。