中醫常識

女人失眠的治療方法

文章導讀

現代人的工作壓力大了, 或者說由於一些其它的因素, 如睡眠環境不好, 心事過多, 或者一些其它的心理壓力, 身體的疾病, 其實也都是會引起失眠的, 由其是女性更是失眠的高發人群之一, 失眠之後會給女性的身心帶來很大的煩惱的, 由其是如果不及時的調理的話, 甚至正常的工作和生活也都要受到很大的影響了。


因此有了失眠問題之後一定要及時的調理, 這樣才能減少失眠對女性身心的危害, 那麼如何調理女性失眠的問題呢?怎樣才能讓女性遠離失望的煩惱呢?

一、綠色療法

我院療法精選國家GAP藥材基地中藥材, 避免了西藥給患者帶來的副作用。 結合中醫理論, 腦功能磁共振及藥效學等先進科學技術方法, 使藥物保持良好的火情, 吸收快, 見效快。

二、獨特配方, 特殊制法

我院女人失眠的治療方法採用中藥材, 遵古炮製,

充分保證藥材的藥性、成份等品質的地道, 避免了藥物雜質對身體的影響。

三、療程短, 見效快, 不復發

該療法結合磁療與神經因數修復, 有效的縮短了治療過程, 並且該女人失眠的治療方法通過多環節, 多靶點調節患者的腦部及身體環境, 啟動患者自身的修復功能, 使治癒的患者不再復發。

四、絕無耐藥性

該女人失眠的治療方法通過調節超敏的神經遞質受體避免藥物依賴, 增加藥物代謝酶的功能, 加速殘留藥物排出體外。 因此不會使患者產生耐藥性, 有效擺脫以往服西藥引起的成癮性和依賴性。 該療法不僅增強機體免疫力, 並且還提高記憶力。

我院還會結合心理治療, 輔佐不同程度的失眠抑鬱患者。 在瞭解女人失眠的治療方法之後,

專家溫馨提示可以促進睡眠的一些小方法:

1.臥室內不要擺放綠色植物、鮮花。 一般來說鮮花的香味容易讓我們無法入睡, 而綠色植物在夜間會與我們搶奪氧氣, 影響睡眠品質。

2.臥室內最佳溫度為18-22度。 人體在這個溫度內感覺最舒適, 所以比較容易入睡。

3.臥室牆壁的色調以淡色為主。 淡綠色, 紅色等凝重的色彩容易讓人興奮, 無法入睡, 對於焦慮型失眠者更是大忌。 抑鬱型失眠者則應避開藍色、灰色等使人消沉的暗淡顏色。

4.臥室窗簾選用厚實的面料可以遮光隔音。

5.合適的枕頭。 高15~20釐米的枕頭最合適。 枕頭過高不但讓你睡不安穩, 長久使用還會增加皺紋。

失眠的問題對身心的健康影響很大, 可以說任何一個人都不希望自己會有失眠問題的,

在這樣的情況下更要注意自己的睡眠品質了, 平時一定要養成良好的作息時間, 這樣才能讓失眠的問題遠離你的生活。