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警惕!長期保持“職業微笑”更易抑鬱

警惕!長期保持“職業微笑”更易抑鬱。 “職業微笑”是必須的!在看到上司的時候, 同事, 當然不可避免的露出一絲微笑, 久而久之就成了習慣性, 成為“職業化的微笑”, 或許, 抑鬱症就會因此發生!

在職場中會常聽到有人說:“如果你是我的客戶, 我能很快很專業地對著你笑。 ”笑容顯得很微妙, 除了對客人需要保持專業的微笑外, 同事之間的相處, 微笑也成了必需品。 尤其服務行業, 也因此許多人患上了微笑抑鬱症。

微笑抑鬱症是抑鬱症的一種, 是多發生在都市白領身上的一種新型抑鬱傾向。

易患微笑抑鬱症人群:絕大多數是職場白領, 患者又以服務行業、公關業及視窗行業的從業者為主, 常見於學歷較高, 有一定身份、職位的白領身上。

心中的“悶”, 無處發的時候, 只能回家, 累積性, 稱之為抑鬱症!

由於工作的需要、面子的需要、禮節的需要、尊嚴和責任的需要,

他們白天大多數時間都面帶微笑, 回到家中後, 隱藏著的委屈和不滿就有可能爆發。 久而久之成為負擔, 出現情緒的抑鬱, 就會患上心理疾病。