營養飲食

牡蠣濃湯怎麼做?

牡蠣濃湯, 其實其他的滋補保健價值是非常高的, 而且很多人喜歡這一道滋補的濃湯, 但是想要自己動手製作, 那麼就要注意瞭解各種食材的使用, 例如牛奶雞高湯, 這些搭配還有奶油都是不能少的。

一、材料

牡蠣20顆, 白葡萄酒1/2杯, 奶油3大匙, 麵粉1/2杯, 牛奶3杯, 雞高湯2杯, 鮮奶油1/2杯, 鹽少許, 胡椒粉少許

做法

(1)將牡蠣洗淨, 瀝幹水份, 放入湯鍋內, 再加入1/2杯白葡萄酒, 蓋上鍋蓋, 用小火蒸煮約2分鐘, 如果發現湯汁稍幹時, 可加入少許清水, 熄火後備用。

(2)將鍋子預熱, 放入奶油, 再用小火將麵粉放入炒均勻, 加入牛奶、雞高湯及調味料, 轉中火煮開, 最後加入作法1的牡蠣湯料以及鮮奶油, 一起拌勻即可盛入湯盤中。

二、做法

1.)將牡蠣洗淨, 瀝幹水份,

放入湯鍋內, 再加入1/2杯白葡萄酒, 蓋上鍋蓋, 用小火蒸煮約2分鐘, 如果發現湯汁稍幹時, 可加入少許清水, 熄火後備用。

2.)將鍋子預熱, 放入奶油, 再用小火將麵粉放入炒均勻, 加入牛奶、雞高湯及調味料, 轉中火煮開, 最後加入作法1的牡蠣湯料以及鮮奶油, 一起拌勻即可盛入湯盤中。