男性健康

容易成功男人的特徵 自信男人的樣子

導讀:在人際交往中, 走路彎個腰, 對人面無表情的男人常常給人以距離感, 還有些看起來總是軟弱無力, 無法給人以穩重踏實感, 這樣的男人通常也是不合群體的。 那自信的男人都是什麼樣子的?有什麼辦法可以讓我們更自信呢?

1、挺胸站直身體。

站直身體是保持自信最重要的10個動作之一。 如果你在平時生活中始終低頭垂肩沒精打采, 那麼挺胸站直肯定具有挑戰性, 但是必須克服困難。 站直身體是在交流過程中展現自信的最重要方式。 在走路或站立時, 雙肩稍稍後拉, 胸部微挺, 即有助於養成保持挺直站姿的習慣。

這一小幅度簡單動作可以讓你的站姿發生巨大的改觀。 專家建議:試試在鏡子前保持挺胸站直動作, 你會驚訝地發現, 這個動作的確會讓你自信倍增。




2、走路大步流星。

自信者的步態絕不會被描述成"疾步亂竄"、"緩緩爬行"、"偷偷摸摸"或"鬼鬼祟祟"。

步態與自信關聯密切。 通常走路大步流星是自信的表現。 專家建議:走路時步子邁大些, 會讓你看起來更具有果斷性, 內心平靜, 處事不驚。 這些都表示你是個充滿自信的人。




3、握手有力。

在英語中, 人們往往用"像握住了一條死魚"來形容交際中出現有氣無力的握手動作。 見面介紹後, 相互握手時軟弱無力, 表明缺乏自信。 相反, 握手有力則是自信的體現。 如果初次見面, 握手時應該充滿自信切有一定力度。 而與曾經見過面的人握手時, 不妨考慮使用雙手, 一隻手握住對方的手, 另一隻手則可放在其肘部, 這會顯得更加熱情。 專家告誡:握手畢竟不是扳手腕比賽, 握手時切忌用力過猛, 捏痛對方的手, 另外握手時間也不宜過長。




4、打扮得體。

試想, 如果你走進一個有許多美女或同事的房間, 自己卻儀容不整、頭髮亂糟糟、皮膚很粗糙, 活像"後街男孩"。 房子裡的人對你的反應可想而知。 其實, 衣著打扮是一種"客觀語言", 同樣在交際過程中可以傳達重要資訊。 整潔的衣著、得體發髮型、清潔的面容和吸引人的身體氣味等因素,

都可為提高自信成功交際助一臂之力。 專家建議:必要時可適當使用適合自己的美髮美容產品。




5、保持微笑。

自信者之所以可以笑對一切, 是因為他們沒有可擔憂的事情。 不妨做這樣一個試驗:當你走在街上或者走進辦公室的時候,

對與你擦肩而過的人微笑, 再看看對方有何反應。 結果是, 十有八九, 對方也會對你微笑。 由此可見, 微笑對人的影響是巨大的。 專家建議:微笑可以增添自信, 可以拉近人際距離。