脾胃虛寒型胃痛中醫治療偏方

胃痛是日常常見的小疾病， 中醫認為， 胃痛多見于病邪阻滯、氣機不利和營血凝澀， 嗜生冷食物、飲食不規律、肚子有蛔蟲等都會引起胃痛。

中醫認為， 氣滯、脾胃虛寒、血瘀類型的胃痛多屬于慢性胃痛， 而上面介紹的嗜冰冷食物、飲食不規律、肚子有蛔蟲引起的胃痛多為急性胃痛， 急性胃痛應該說比較好調理， 只要注意少吃生冷食物、飲食衛生， 給肚子驅蛔蟲就可以了， 但是， 慢性胃痛則需要比較長時間的調理。

脾胃虛寒性胃痛， 主要表現為空腹時疼痛， 進食后疼痛緩解， 喜歡吃溫熱的食物， 手腳冰涼、舌淡， 大便稀。 這種類型的胃痛要溫胃健脾， 今天就為大家介紹脾胃虛寒型胃痛的治療偏方。

一、二寶粥

材料：大米50克， 芡實和淮山各15克， 陳皮1/4個

做法：先將芡實和淮山搗碎， 然后與陳皮、大米一起煮成粥就可以了。

功效：補脾健胃、祛濕止瀉。

二、胡椒綠豆豬肚湯

材料：紅棗12顆， 白胡椒20粒， 豬肚1個， 綠豆1湯匙

做法：材料洗凈， 把紅棗、綠豆、白胡椒都放進豬肚里， 加適量水， 文火燉到爛熟后加鹽， 調勻即可食用。

功效：對虛寒型胃痛有較好治療效果。

三、按摩足三里穴位

位置：位于外膝眼下面四橫指、脛骨邊緣的地方

取穴方法：先找外膝鹽。 彎曲小腿， 這個時候可以看到膝關節外側有個突顯的骨頭， 骨頭上方的凹陷處就是外膝眼。 然后從外膝眼直下四橫指的地方就是足三里穴位了。

按摩方法：用大拇指或者中指進行按摩足三里穴位， 每次大約5-10分鐘， 按壓時應該有發熱酸脹的感覺。

功效：能行氣活血， 改善腸胃不適的癥狀。 ?