艾灸除濕氣灸部位圖片

說白了千病易治， 一濕難消。 日常生活很多人都被身體濕氣重所困惑， 身體濕氣重時， 人要覺得困乏、人體四肢厚重、少胃口、皮膚起疹、臉部粘膩難受。 如何去濕氣也變成時下最受歡迎的話題討論之一， 今日我們就來聊一聊用艾灸治療濕氣太重， 日常生活適度的艾炙可以做到開郁、去濕氣的功效， 并且還能補陽氣， 因而非常合適夏天養生， 常常艾炙能夠 讓您輕輕松松防止夏天常見病， 渡過乏力的夏季。

1、豐隆穴是我們選用艾灸治療體內濕氣不能缺少的一個穴道， 豐隆穴坐落于小腿肚前兩側， 外踝尖上8寸踝關節外緣外二橫指（中拇指）處。 這個是去濕氣不錯的穴道， 每天用艾灸方法15分鐘就可以合理健脾化濕。

2、艾灸治療濕氣太重還有一個穴道大伙兒也應當掌握， 那便是解溪穴。 解溪穴在足背與小腿肚交匯處的縱紋中央凹處。 這一穴道是全身化痰濕的穴道， 對消除下肢的水腫實際效果不錯， 每天艾炙15分鐘。

3、最終我們再而言說神厥， 神厥在我們的肚臍眼處。 從“神厥”進到的“濕寒氣”非常容易存積在我們骨盆， 非常是女士， 當骨盆內的“濕寒氣”深時， 就非常容易造成我們婦科各種各樣病癥。 因此 女性朋友再用艾灸治療濕寒時，

常見問題：

”濕寒“是萬病之源， 我們平時一定要留意排濕寒。 此外， 在除去濕寒的全過程中也要弄清楚我們的濕寒關鍵來源于是啥， 僅有了解了哪些原因造成 我們身體濕氣重才可以合理的祛濕。