營養飲食

晚飯後喝葡萄酒,居然能把有毒物質排乾淨

葡萄酒是葡萄發酵後形成的, 女生喝葡萄酒具有美容養顏的功效, 葡萄酒有很多的好處, 能夠幫助身體排毒, 軟化血管, 每天喝適量的紅酒能夠延年益壽, 但是喝葡萄酒是有時間講究的, 晚飯後喝葡萄酒, 居然能把有毒物質排乾淨!太神奇了

1、葡萄的營養價值

葡萄含有充足水分、及葡萄糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。 還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和蘋果酸等。 能維持身體細胞的健康狀態, 説明器官排毒、淨化機體, 軟化血管, 促進血液迴圈把血中的鈣質運送至骨骼,

增強骨鈣質。

2、晚飯喝杯紅酒有益健康

研究人員對吸煙者進行了試驗, 讓他們在4天內連續每天喝200ml紅酒, 並測定喝紅酒前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。 結果發現, 吸煙6小時後喝杯紅酒, 人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不喝紅酒, 1-羥基芘排出很少。

另外, 葡萄雖然很甜, 但其熱量和脂肪含量很低, 中老年人喝紅酒, 可以幫助人體淨化器官, 軟化血管。 喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。

3、喝葡萄酒的好處

第一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌紅酒味甘酸而平, 有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用, 因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

第二、促進胃腸蠕動紅酒富含膳食纖維,

是最好的腸胃“清潔工”。 飯館裡的飯菜大都以“味”取勝, 食物多油膩或辛辣, 吃後容易誘發便秘。 而喝杯紅酒, 能促進胃腸蠕動, 使積存在體內的有害物質大量排出, 避免便秘。

第三、保護肝臟、適合飲酒的人 紅酒含有較多糖類和多種維生素, 對肝臟有一定的保護作用, 特別適合飲酒人士。

第四、低血壓、養陰清熱 具有降低血壓、養陰清熱的功效, 患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人, 經常喝些紅酒大有益處。

4、喝葡萄酒的注意事項

一些葡萄酒愛好者對剛過去的炎炎夏日仍心有餘悸, 所以在飲用葡萄酒時, 喜歡直接往酒中加入一些冰塊來達到冰涼清爽的效果。 但殊不知, 這樣的做法會因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味,

不利於品嘗葡萄酒的風味和品質, 更可能引起胃寒脾虛者身體的不適, 從而影響身體健康。