左旋肉堿會反彈嗎 正確服用不會反彈

導語：左旋肉堿會反彈嗎?隨著左旋肉堿的市場開拓， 越來越多的人認識了左旋肉堿。 左旋肉堿的減肥功效是大家認可的， 那麼， 左旋肉堿會反彈麼?正確用法是怎樣的?下面四季養生網小編向您介紹一下， 左旋肉堿會反彈嗎?

左旋肉堿會反彈嗎?

專家表示， 正確服用左旋肉堿是不會反彈的， 左旋肉堿服用注意事項主要包括：

1、由於左旋肉堿的提取工藝複雜、成本昂貴， 目前應用的左旋肉堿大部分都是工業生產的， 而如果純度不高， 其中可能會含有一定量的右旋肉堿以外的有害雜質， 純度高且效果好，

2、服用左旋肉堿會影響睡眠品質， 因此在晚上臨睡前儘量不要服用左旋肉堿。

3、左旋肉堿服用時不要同時服用大量氨基酸， 以免影響左旋肉堿的吸收。

4、嚴重的腎功能障礙及晚期腎病(ESRD)的患者慎用。 L-左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人士使用。

5、左旋肉堿會導致排汗增多， 注意補水。

左旋肉堿的減肥功效是有證可查的， 左旋肉堿的科學減肥方法也是大家所認可的， 但是同時它又不是適合所有人群的， 腎不好的減肥人士還是慎重起見， 謹遵醫囑為佳。