吃了左旋肉減會反彈嗎?吃飯要注意什麼?

服用左旋肉減是會反彈的，一定要配合運動、節食一起才能收到好的效果
吃飯時一定要注意不要吃太多油膩食物或者甜食，晚上吃六七成飽就可以了，每天早晨慢跑半小時

這個可以引起減肥反彈的，藥物不是持續的，作用一段時間後藥效逐漸減退，可以出現減肥反復的。
建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，另外要適當增加運動量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。

藥物減肥不注意的話，是會反彈的。
減肥最好要配合運動，這樣效果才會更好，飲食一定要注意有節制，肥甘肉厚的儘量少吃一些。
以上是對“吃了左旋肉減會反彈嗎？吃飯要注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

藥物減肥肯定有一定的反彈性，其原理都是脫水，排毒的作用，所以會讓體重減輕，而停止使用後人體自身調節，當然會反彈的
建議不要輕易的吃藥物減肥，而應該堅持的鍛煉，配合合理的飲食，才是最主要的，平時飲食注意清淡，最好是吃七分飽