營養飲食

黨參的功效與作用有哪些?

黨參是一種功效和作用極大的中藥材, 適量食用可以增強身體抵抗力、降低血壓、養血、補中益氣、延緩衰老等。 黨參的吃法有很多種, 可以泡水喝, 也可以煮粥吃, 也可以做藥引, 不管哪種吃法對身體都是有好處的, 但千萬不能過量。

第一:增強身體抵抗力

據悉, 黨參在進入身體之後能夠有效的促進神經系統的興奮情況, 這樣身體的抵抗力自然就獲得了提高, 身體患病的可能性也大大的降低。

第二:降低血壓

醫生告訴我們, 經常將黨參泡水喝還具有治療高血壓的作用, 這是因為黨參在進入身體之後能夠令周圍的血管出現擴張, 這樣血壓自然就降低了。 除此之外, 黨參還具有抑制腎上腺素升壓的效果, 很好的促進身體健康。

第三:養血

養血還有補氣是黨參最大的兩個作用, 同時也是這種藥材的特色之一。 所以說, 日常如果身體出現了氣短心悸、氣血兩虛還有精神倦怠以及臉色不好等等情況, 可以適量的服用黨參, 能夠更好的促進身體健康。

第四:補中益氣

老中醫告訴我們, 黨參最大的一個作用以及最廣為人知的一種作用就是補氣。 所以日常服用黨參能夠很好的起到滋補氣虛的作用, 同時對於脾肺也有一定的滋補效果, 對於一些大便稀溏還有食欲不振的情況治療效果非常的不錯。

第五:延緩衰老

黨參提取物能提高人血的超氧化物歧化酶的活性, 增強清除自由基的能力, 對人體有一定的延緩衰老的作用。