營養飲食

白醋可以幫助去痘印嗎

痘痘問題一直是最常見的一種肌膚問題, 嚴重影響和困擾著很多人, 所以如何有效的祛痘以及祛除痘印, 當然是比較重要的一件事情, 那麼現在我們就來看看用白醋洗臉, 是否可以幫助有效的去除痘印美白。

1、可以的, 白醋有美白效果, 每天堅持是可以祛痘印的哦~原理就是白醋可以幫助皮膚的新陳代謝, 而且還有消炎的作用, 淡化色素。 不過效果可能不很明顯, 要長期用。

2、用白醋洗臉的方法祛痘印的效果不能立竿見影, 長期用也可以去除淡化斑點及痘印, 用白醋洗臉的方法:每次洗臉時, 放一小盆水, 加入少量(約二湯匙)的白醋, 倒入水中調勻, 撲到臉上, 或者乾脆把臉浸入溫水。 然後把水倒掉, 再開始正常的洗臉程式。

3、飲食方面, 因為都痘印我們進料少吃一些較為刺激性的食物, 同時在長痘痘是還要注意不要吃醬油, 陳醋等這些容易引起痘印的一些食物。

4、洗臉是的時候一定要注意清潔, 最好用溫水+清潔型洗面乳仔細清洗, 不要因為其他事情而囫圇洗臉, 這樣會很容易造成毛孔堵塞引起痘痘。

5、不要長時間的使用電腦, 因為現在大多數人們的工作和電腦分不可, 所以長痘痘, 痘印的人特別多這是因為電腦輻射會使人的皮膚油脂分泌增加, 導致油水不平衡。 如果實在是要用電腦那麼在皮膚上塗一些隔離霜可以緩解電腦輻射的危害。