防困小妙招：橘皮+茶葉泡水可提神
橘子是我們知道的很好的保健又營養的水果。 特別是橘子皮中含有的維C特別的高， 遠遠超過了果肉中的維C含量，
橘子皮又名陳皮， 橘子皮泡水可以提神、通氣。 將橘子皮洗淨曬乾後， 浸於白酒中， 2～3周後即可飲用， 能清肺化痰。 另外， 將橘子皮泡水的時候要注意並非人人都可以隨意拿來泡水飲用， 要根據自身的情況來使用。
那麼， 橘子皮泡水有什麼作用呢?用橘子皮泡水的時候要注意什麼呢?下面小編為大家介紹一下， 讓大家更加有針對性地使用橘子皮泡水。
橘子皮泡水的作用
橘子皮之所以又名陳皮， 是說橘子皮陳得越久越好， 一般是應該放置隔年後才可以使用的。 南北朝著名醫學家陶弘景提出：“橘皮用陳久者良”。
作用一
橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，
作用二
橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能， 是一種很好的中藥材。 可將其洗淨曬乾後， 浸於白酒中， 2～3周後即可飲用， 能清肺化痰， 浸泡時間越長， 酒味越好。
作用三
陳皮所含揮發油， 對胃腸道有溫和的刺激作用， 可促進消化液的分泌， 排除腸管內積氣， 顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
作用四
陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌， 但劑量過大時反而出現抑制。 另外， 它還可使血管產生輕度的收縮， 迅速升高血壓。 陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。
作用五
陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用， 使痰液易咯出。 陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。 其醇提物的平喘效價較高。
作用六
陳皮煎劑可使腎血管收縮， 使尿量減少。
作用七
陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用， 能增強消炎作用。
橘子皮泡水的兩點注意
1. 不過新鮮橘皮不宜直接使用， 因為新鮮橘皮不僅刺激腸胃， 還因為橘皮表面附著有農藥或保鮮劑， 一般的水洗日曬可能並未將這些有害物質去除乾淨， 所以最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒。
2. 橘子皮也並非人人可以隨意拿來泡水飲用。 橘子皮性溫、辛、苦， 有發熱、口幹、便秘、尿黃等症狀者，
