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腳心手心發熱是怎麼回事?權威專家告訴你答案

當出現腳心和手心發熱情況時, 很多人都會莫名其妙, 完全不知道這背後的原因是什麼, 但據權威專家介紹, 這很有可能是疳積脾虛導致的手足發熱, 還有可能是血虛陰虧等原因。

一、疳積脾虛, 手足心發熱

第一個原因就是飲食方面不節制, 又是飽一頓又是餓一頓, 這樣子長時間就會引起腸胃病, 時間長了就會穀精微無能吸收, 形成疳積而發熱。

不良而形成疳積發熱。 這部分常見為手足心發熱, 面黃肌瘦, 毛髮乾枯, 腹部脹大, 食欲不佳, 常食異物, 夜睡不寧, 大便較稀, 有不消化食物, 小便黃濁如米泔。

二、血虛陰虧

主要的因素就是因為身體素質降低, 或者是產生嚴重疾病, 以及身體產生有比較嚴重的發熱現象, 失去了調理現象, 或者是陰血損耗產生, 或者是身體陽氣還沒有得以康復。 這樣就會導致患者手掌、腳心潮熱、身體日漸消瘦現象、精神不振、咳喘不止、眼花繚亂、耳鳴不止、嘴幹舌燥等等。

三、若是女性在生活中飲食方面有混亂現象, 甚至是出現經常餓肚子或者是暴飲暴食, 如此, 就會導致女性因此患上了腸胃疾病, 長此以往, 就會導致穀物營養攝入不足, 這樣就會導致疳積產生以及產生身體發熱產生, 這就是導致女性出現手腳心發熱的主要原因之一。

四、那麼手心腳心發熱怎麼辦

應保陰潛陽, 宜清淡, 遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物, 對於蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。

此外, 出現手足心熱、心煩、口幹、失眠、盜汗等陰虛之證,

可選用有滋陰清熱、養心安神的食品, 如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鯽魚、甲魚、蛤蜊等。