血脂高先傷腿

膽固醇不僅會堵塞心血管， 還會導致外周動脈疾病， 最先表現為對雙腿健康的影響。 血脂高對下肢的傷害可體現為以下9個方面。

1.腿疼。 外周動脈疾病的一個最常見表現就是跛行， 病人會感到腿疼、走路費勁。 有些病人覺得雙腿沉重、疲勞， 或是有灼痛。 這種疼痛可發生在下肢的任何部位， 休息後能得到緩解， 長距離行走後會再次發作。

2.夜間抽筋。 在睡眠中， 病人常會腿抽筋， 通常是在腳後跟、前腳或腳趾等部位。 把雙腳懸垂在床邊或坐在椅子上， 讓重力協助血液流向雙腳， 可以緩解疼痛。

3.皮膚和趾甲的改變。

4.皮膚顏色異常。 由於血液流動受阻， 當病人抬腿時， 腿部皮膚顏色會變白。 還有人在坐著時， 雙腳或腳趾會變得蒼白甚至發藍， 這也是血液迴圈功能差造成的。

5.雙腳冰冷。 當雙腳或雙腿感覺冰冷， 或摸上去冷冰冰的， 尤其是發生在單側腿時， 很有可能是外周動脈疾病。

6.潰瘍經久不愈。 對於外周動脈疾病晚期病人， 血液迴圈量的減少會造成潰瘍難以癒合。 缺血性潰瘍需要儘快治療， 否則後果嚴重。 這種類型的潰瘍通常是棕色或黑色的，

7.麻木或虛弱無力。 如果你的雙腿在靜止休息時就有這種感覺， 說明外周動脈疾病已較為嚴重了。

8.小腿肌肉萎縮。 有些晚期病人會注意到他們的小腿肌肉體積明顯縮小了。 缺乏血液流動可造成肌肉纖維數量和尺寸的縮小。 對於病情嚴重者， 病灶區域的肌纖維數量會減半， 其餘的肌纖維也會萎縮。

9.組織壞死。 在晚期階段， 這種疾病會造成組織壞死或壞疽， 有截肢風險， 甚至會對生命造成嚴重威脅。 戒煙、健康的飲食或血管成形術能改善腿部的血液迴圈。

不少人雖然血脂偏高， 引起了外周動脈疾病， 但可能會因沒有明顯症狀而忽視。 一些高危人群， 包括吸煙者， 50歲以上者， 有糖尿病、高血壓或心腦血管家族病史的人需要高度警惕，

（張淼編譯）