女性健康

綁腹帶什麼時候開始用

束腹帶就是產後束縛用的, 主要目的就是説明產後的女性更好的恢復身材更好的恢復身體健康, 因為缺乏對相關知識的瞭解, 很多產後的媽媽們不知道什麼時候佩戴束腹帶最好, 不知道佩戴束縛帶的注意事項是怎樣的, 那下面我們要做的就是為大家介紹綁腹帶什麼時候開始用最好!

產後使用收腹帶成了不少新媽媽的最愛, 根據實踐證明產後使用收腹帶不但可以防止子宮下垂, 還可以幫助新媽媽們快速瘦身。 產後使用收腹帶的時間也沒有十分嚴格的規定, 和產婦的身體恢復情況有關, 一般順產可以比剖腹產更早使用收腹帶, 順產一般產後3天就可以使用收腹帶了, 如果具體身體不適的, 最好在一周以後在使用收腹帶。

剖腹產新媽媽肚子上的傷口是影響使用收腹帶時間的主要因素, 當傷口癒合且不疼的時候才能使用收腹帶。

購買收腹帶時, 要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品, 坐月子期間使用收腹帶可不能隨心所欲, 不能一天到晚都系著, 躺在床上或坐著休息時應該解開, 等下床活動時再系。 因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈, 限制腰肌、腹背的活動, 影響產後康復。

另外, 選擇腹帶時以純棉布、無彈性、分段束縛者為佳, 因純棉布透氣性好, 而無彈性、分段束縛者更貼合個人體型, 有助於維持腹帶壓力穩定、均衡。 穿著腹帶時, 要注意調適鬆緊, 不要影響正常呼吸與進食, 以舒適、能承受為佳, 若一味求緊而致動彈不得時,

反可能引起血液迴圈障礙和腰肌的廢用性萎縮, 不利於腰肌恢復。

產後束縛帶的使用建議大家聽從醫院醫生的建議, 不要隨便選擇, 以免使用不當, 造成對身體的傷害。