胡蘿蔔蘋果汁的危害有哪些？

很多人會用胡蘿蔔和蘋果榨汁來喝， 這種果子的營養非常豐富， 比如胡蘿蔔素的含量就很高， 另外還含有蘋果酸， 而且男女老少都可以喝這種果汁， 尤其早餐的時候喝胡蘿蔔蘋果汁非常好， 能夠為一天的生命活動提供寶貴的營養， 那麼經常喝胡蘿蔔蘋果汁會不會有什麼危害呢？

胡蘿蔔蘋果汁的危害：

胡蘿蔔汁好處多， 但是也有危害。 哺乳期的母親每天多喝胡蘿蔔汁， 分泌出的奶汁品質要比不喝的母親高得多， 患有潰瘍的人， 經常飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀。 但是胡蘿蔔汁中含有維生素A， 每天過多過量喝會中毒， 因此胡蘿蔔汁也不能總喝。 蘿蔔有下氣和消滯的作用， 因此對於脾胃虛弱的人來說， 最好不要經常喝胡蘿蔔汁， 多喝這會使脾胃虛弱的狀態無法好轉， 甚至加重虛弱的情況。

胡蘿蔔汁有大量胡蘿蔔素， 有補肝明目的作用， 胡蘿蔔素轉變成維生素A， 有助於增強機體的免疫功能。 還可以起到很好的保健功效， 可以讓身體更好的排毒， 護膚， 長期的堅持喝胡蘿蔔汁， 能收到不錯的護膚效果。

上網的時候， 電腦輻射會對人體產生危害， 蔬菜水果汁中含有的纖維素和豐富維生素對皮膚非常有益， 含有抗氧化成分的蔬果汁更好， 比如胡蘿蔔汁抗氧化效果佳。 經常喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁， 能改善整個機體的狀況。 胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。

過量補充胡蘿蔔素易導致女性不孕， 如果每天喝過量的胡蘿蔔汁，

注意事項：

胡蘿蔔汁一般人都可食用。 更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。 婦女過多吃胡蘿蔔汁後， 攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。 因此， 欲懷孕的婦女不宜多吃胡蘿蔔。