青春痘長到脖子上怎麼辦？

在青春期階段， 長青春痘是正常的生理反應， 但是對於一些愛美的女孩子來說， 就是一場災難。 特別是正處於青春懵懂的時候， 看到別人光滑細嫩的臉龐沒有一絲的缺陷， 而自己卻長滿了可惡的痘痘， 真的是一件特別痛苦的事， 有的時候還會發癢。 那麼， 如果青春痘長到脖子上這是怎麼回事， 以下就是小編的見解。

步驟閱讀

工具/原料

脖頸清潔 不容忽視

選擇合適自己的頸霜

切勿擠壓 做好護理

注意忌口 健康飲食

方法/步驟1

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---為什麼脖子上長痘---脖子上會長痘痘很多程度上， 和自身最近服用過多的垃圾高熱量食物有關， 和體內的內分泌也有著很大的關聯， 還和清潔工作不到位有關， 為此日常我們在注意面部清潔工作的時候， 千萬不要忽視了脖頸的清潔工作。

內分泌這件事情， 為什麼每一個長痘痘的愛美人士都被提醒要注意內分泌調理，

因為內分泌直接影響人體內的激素的平衡， 一定內分泌失調， 易導致體內雄性荷爾蒙失調， 引來痘痘大軍， 為此痘痘敏感肌膚的愛美人士一定要做好內分泌調整工作。

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脖頸清潔

不容忽視一直以來脖頸的清潔工作被很多人所忽視， 對於痘痘敏感肌膚的愛美人士來說， 脖頸的清潔工作應當引起足夠的重視。 日常不要直接使用香皂或是沐浴露清洗， 這個方法是不正確的， 由於鹼性過大易給脖子上的肌膚造成乾燥缺水的現象， 對於脖子上的肌膚可以使用面部的潔面乳， 不僅能有效清潔污漬， 還能真正做到有效的清潔!

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選擇合適自己的頸霜很多愛美人士長期只重視面部肌膚， 卻忽視了脖頸的護理， 導致頸紋過早的出現，

對於脖頸同樣需要護理保養， 在日常我們清潔完脖頸， 可以用手由下向面部， 做向上提拉工作， 同時選擇一款適合自己的脖頸霜， 搭配使用效果更佳。 在脖頸霜的選擇上儘量不要選擇過於油膩的產品， 應當選擇較為清爽保濕嫩膚效果強的脖頸霜。

在成長階段長痘痘是一件， 最為平常的事情。 愛美之心人皆有之， 不要為了那些痘痘來增加自己的煩惱， 要保持樂觀的心態面對生活。 小編建議在平時的生活中， 大家一定要注意， 飲食衛生習慣， 均衡膳食， 不要吃辛辣油膩的食物， 加強體能的鍛煉， 增強自身體質。