痘痘長到脖子上怎麼辦呢？

每個人經歷過青春期的人， 都會有這樣慘痛的經歷， 就是臉上、胸前、後背會出現痘痘， 有的人可能是只有幾個幾個的長， 而有的人卻是一長一大片， 看起來是慘不忍睹。 痘痘長在臉上、前胸、後背比較常見， 人們都知道怎麼來處理， 但是還有的人會在脖子上長痘痘。 那麼， 這時候應該怎麼辦呢?

1. 脖頸清潔

不容忽視。 一直以來脖頸的清潔工作被很多人所忽視， 對於痘痘敏感肌膚的愛美人士來說， 脖頸的清潔工作應當引起足夠的重視。 日常不要直接使用香皂或是沐浴露清洗， 這個方法是不正確的， 由於鹼性過大易給脖子上的肌膚造成乾燥缺水的現象， 對於脖子上的肌膚可以使用面部的潔面乳， 不僅能有效清潔污漬， 還能真正做到有效的清潔!

2. 切勿擠壓

做好護理。 對於已經在脖子上圈地占地的痘痘， 不要輕易去騷擾， 擠壓它們， 徒手去壓力脖子上的痘痘，

易造成細菌感染， 反而加速了痘痘的惡化， 形成更難以去除的痘印， 為此當你發現脖子上長痘痘的時候， 請一定不要輕易擠壓， 應當做好清潔工作和抗菌消炎工作， 可以每天塗抹蘆薈膠在痘痘表面， 加速自我毀滅的速度。

3. 注意忌口

健康飲食。 對於痘痘敏感肌膚者， 不僅僅要注意內分泌的調理， 飲食的注意事項同樣需要堅持， 在飲食上應當少食用脂肪、糖類食物、油炸食物、刺激性食物。 。 。 日常應當儘量保持個人飲食清淡， 多食用蔬菜、水果、粗糧等健康食品， 不要因為一時的口貪， 而惹來痘痘大軍騷擾不斷。

脖子上長痘痘也是因為脖子的清潔工作沒有做到位， 所以想要緩解脖子上長痘痘的情況， 或者預防脖子上長痘痘，

就要在平時做好脖子的衛生清潔工作， 經常用洗面乳來洗一洗脖子， 然後在飲食上多吃一些清淡的食物， 多吃水果和蔬菜， 就可以抵擋痘痘來襲。