營養飲食

生薑怎麼吃最好,生薑一種吃法體內再也沒濕毒!

生薑是我們生活中常見的一種食物, 無論是當做調味料還是熬湯, 總能看見它的身影。 生薑一種吃法功效驚人!知道生薑有哪些中醫價值嗎?生薑怎麼吃最好?下面就讓小編為大家介紹下生薑怎麼吃最好, 生薑怎麼吃可以讓體內再也沒濕毒, 趕緊來看看吧。

1檸檬+生薑+黑巧克力

薑和檸檬的高營養價值搭配迷人的黑巧克力, 美妙滋味食之難忘。

2姜+茶

薑茶是用茶葉少許, 生薑幾片去皮水煎, 飯後飲服。 可發汗解表, 溫肺止咳, 對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。

姜茶其實也是外國人非常喜歡的飲料, 他們的做法和我們的不太一樣, 只要泡茶的時候放上一節鮮薑, 然後加糖燜上十多分鐘, 就做好了。

3薑+餅乾

有一個和薑汁餅的遊戲:如果將餅乾從中間壓下時分成了三瓣, 那你就可以默默地許下你希望成為現實的願望。

4薑+牛油果

薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。 薑和牛油果都是含有抗老成分的食材, 依照自己喜歡的口感比例搭配即可。

5薑+紅糖

薑糖一般是用薑和紅糖熬制而成, 甜中帶辣。 有祛濕去寒的功效, 非常適合在潮濕的氣候食用。

6姜糕

薑糕是蓬溪地區漢族糕類特產。 它主要是以糯米、蜜糖、麻油、薑汁四種食物合制而成的。

曾作為貢品進貢, 慈禧太后品嘗後評其為玉糕, 曰“有油不膩, 有糖不傷, 潔如脂玉, 軟似秋雲”。 可即食或油炸、幹蒸用開水攪拌食用也可以。

7薑汁撞奶

薑撞奶是番禺最負盛名的傳統小食, 又稱“薑汁奶”或“薑埋奶”, 有百多年歷史, 馳名省港澳。

薑撞奶狀似豆腐花, 也與蒸水蛋有幾分相似, 但比前兩者都要香甜爽滑, 其口味甘香微辛, 能調胃、驅寒、養顏。 當地人說, 來番禺不吃上一碗薑埋奶, 就算白來了。

8日本泡甜薑

日本料理店的泡薑, 在很多店你都可以看見它, 免費又好吃。 日本叫它新生薑の甘酢漬け!翻譯成中文就是, 糖醋醃子薑。 顏色粉紅口感微甜, 還可以暖胃。

這個自己在家就可以做, 材料有鹽、醋、糖, 網上許多教程, 非常簡單一看就會。