兒童健康

臨產前的幾條建議媽媽們要牢記, 生寶寶時才不會出現意外

近鄉情怯, 原本是形容外出許久的人回到老家前的一種心態, 用於形容孕媽媽即將生產的心情, 也是很貼切的。

許多孕媽媽對臨產有恐懼感, 臨產期越近, 越是嚴重。 本來, 這種懼怕徹底沒有必要。 生小孩幾乎是每個女人必經的生理進程, 當然排除丁克家族, 現代醫學科技越來越先進, 臨產的安全係數大大提高, 臨產手術的成功率也近於百分之百, 通常不會呈現意外, 但沒有人能敢保證100%沒問題。 所以, 下面這幾條建議, 適合準備生產的孕媽媽們參考一下。

孕期不要太勞累

勞累是指身體或精神上的過度勞累。

到了妊娠晚期, 活動應當適量的減少, 工作強度亦應適當下降, 特別是要注意休息好, 睡覺足夠, 休養生息, 預備全心全力的投入產程。

切忌大意

一些孕媽媽大大咧咧, 到了孕晚期仍不以為然, 成果臨產時常常由於預備不充分, 而弄得手忙腳亂。 這麼很簡單呈現過失。 例如待產包的準備, 就需要提前做好。

忌著急

並非一切孕媽媽到了預產期就臨產, 提早10天、往後10天都是正常的。 孕媽媽既不要著急, 也不要擔憂, 由於這麼都杯水車薪。 只能是傷了自個的身體, 影響了胎兒的發育。

忌擔憂

孕媽媽由於日子或許作業上的艱難, 或意外意外等, 臨產前精神不振、憂慮、苦楚, 特別是有些孕媽媽的公婆盼子心切, 向孕媽媽施加無形的壓力,

給孕媽媽形成沉重的心思擔負, 這也是形成臨產艱難的主要誘因之一。

忌懶散

有些婦人孕早期擔憂流產, 孕晚期懼怕早產, 因此全部孕期都不敢活動。 有些孕媽媽則是由於懶散而不肯多活動。 實際上, 孕期活動量過少的產婦, 更簡單呈現臨產艱難, 所以, 孕媽媽在孕晚期不宜日子得過於懶散, 也不宜長期地臥床歇息。

忌遠行

通常在挨近預產期的前半個月就不宜再遠行了, 尤其是不宜搭車、船遠行, 由於旅途中各種條件都受到約束, 一旦臨產, 出現難產機會會很大, 還有也許會威脅到媽媽和寶寶的安全。

希望各位姐妹順順利利, 順利接好孕。