咀嚼片得嚼夠五分鐘

咀嚼片是指須在口腔中咀嚼後吞服的片劑， 其中常加入蔗糖、薄荷油等甜味劑及食用香料以調整口味。 常見的咀嚼片有維生素類、解熱類、胃腸類藥物等。 有些人覺得咀嚼片吃起來麻煩， 為圖省事就直接吞服， 這是不對的。

藥物之所以做成咀嚼片， 原因有三：一是咀嚼片經嚼碎後表面積增大， 可以促進藥物在體內的溶解和吸收；二是同樣的藥物， 如果製成咀嚼片， 老人、小孩或者吞咽困難的人服用更方便更有舒適感；三是對於胃腸功能差的人， 咀嚼片經過了口腔黏膜的吸收， 可以減少藥物給腸胃帶來的負擔。

因此， 服用咀嚼片千萬別偷懶， 咀嚼的過程萬萬不可忽略。 無論哪種咀嚼片， 都以一粒嚼夠5分鐘為宜， 然後再以少量溫水送服。 服用時間以飯前半小時或飯後兩小時， 效果最佳。

需要提醒的是， 咀嚼片再“好吃”， 也是藥物。 除了維生素片劑， 治療類藥物不宜自作主張服用；維生素類也不應超過推薦劑量， 以免引起中毒。 另外， 家長們要妥善保管咀嚼片， 放在孩子不易找到的地方，