母嬰健康

孕婦上夜班或可導致胎兒體重過輕

加拿大魁北克省拉瓦爾大學的阿加瑟·克羅托博士及他的同事在對1536名生下體重過輕嬰兒和4441名產下正常體重嬰兒的婦女進行研究後發現,

在懷孕期間婦女如果經常上夜班或是三班倒、在有噪音的環境中工作以及工作時需要舉重物或是長時間站立, 那麼她們生下體重過輕嬰兒的可能性將大大提高。

研究人員表示, 上述不利的工作狀況如果孕婦全都遇到其中一條, 其生下體重過輕嬰兒的機率就提高8%。 不過, 研究也發現, 如果孕婦能夠在懷孕24周之前採取措施避免在上述工作條件下就業, 諸如調整到更安全的環境中工作或是辭職完全避開, 那麼她們生下體重過輕嬰兒的機率就將大大降低。 研究人員稱, 出生時體重較之正常嬰兒低10%的嬰兒就被稱為體重過輕嬰兒, 這些嬰會遇到血糖過低以及血液中含氧過少的不利狀況。

懷孕、分娩是女性一生中的大事,

對於職業女性來講, 有了事業還不算成功, 只有經歷了懷孕、分娩之後, 才算擁有了一個完整的人生。 那麼, 職業女性在這段時間應注意些什麼呢?

1.避免接觸有毒有害的作業環境。 某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育, 尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期, 是致畸敏感期。 此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的“一線”環境中去。

2.定間進行產前檢查。 除常規檢查外, 還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等, 便於準確的產前診斷。

3.合理攝入營養。 除保證每日蛋白質和熱量的攝人外, 還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。

4.避免加班加點,

保證充足休息時間。 隨著妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大, 為保護你自身及胎兒健康, 不宜在正常工作日外延長工作時間, 而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。

5.產前至少休息兩周。 孕末期是分娩的準備階段, 此時胎兒發育迅速, 母體負擔最重, 所以您在產前休息兩周很有必要, 它有利於胎兒的健康發育及您在產後的乳汁正常分泌。