男性健康

男人的口臭如何去除

男人口臭的原因:

一、習慣性。 口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。 飲水過少也會口臭。

二、食源性。 一般而論, 口臭程度隨進食品種而異, 與進食數量成正比, 與進食時間成反比。 首先是蒜蔥類, 蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。 其次是臭字型大小食品, 臭冬瓜、臭乳腐等。 還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”, 食後也有鹹腥臭。 酗酒後的酒味怪臭, 令人作嘔, 但醉漢還經常健談失控, 使人大倒胃口。

三、氣源性。 最典型的是吸煙。 吸煙者口中煙臭沖人, 讓人生厭。

四、病源性。 如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病,

急需醫療, 不在此贅述。 還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經不調等, 都會使人有不同程度的口臭。

五、老年性。 俗稱“老人味”, 常為多種原因所致。

介紹幾種除去口臭的方法

一、使用口氣清新劑。

口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。 可以先喝幾口清水, 噴上口氣清新劑後合上嘴數秒, 便能令口腔保持數小時的清新。

二、喝檸檬水。

飲清水可令口腔保持濕潤, 在水中加上一片檸檬, 能刺激唾液分泌, 減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。