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口臭的千古之謎是什麼?如何去除口臭?

口臭病也稱為口氣或口腔異味。 口臭原因:第一種是因為食物殘留在口腔中發酵, 形成腐敗物。 第二種是口腔中有炎症, 如牙周炎, 牙齦炎等。 第三種導致口臭的原因, 就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”。

口臭的千古之謎是什麼?

1、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品, 或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人, 也易發生口臭。

2、少女口臭的原因有些處於青春發育期的女性, 卵巢功能不全, 性激素水準較低時, 口腔組織抵抗力下降, 容易感染病菌從而產生口臭。

3、節食減肥, 或因病不能進食, 或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少, 有利於厭氧菌生長, 因此發生口臭。

4、患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人, 其口腔內容易滋生細菌, 尤其是厭氧菌, 其分解產生出了硫化物,

發出腐敗的味道, 而產生口臭。

5、胃腸道疾病, 如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等, 都可能伴有口臭。

6、幽門螺桿菌感染:幽門螺桿菌在進入人體後, 為了抵禦胃酸殺滅作用, 會通過尿素酶水解尿素產生氨, 在菌體周圍形成氨雲保護層。 而氨是惡臭氣味的氣體, 因此, 幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個主要原因。

六個小妙招幫你去除口臭

1、多喝綠茶。 綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分, 有助於。 飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔, 又能消除口腔異味。 最好不要用咖啡或果汁來潤喉。

2、飯吃八分飽。 導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。 飲食過量不利於腸胃的消化, 因此吃飯最好吃到八分飽。

3、多吃鹼性食品。

酸性食物是引起口臭的根源, 多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。

4、飯後漱口。 由於口腔內溫度高, 留在口腔內的食物殘渣很快就會發酵, 從而引發口臭。 飯後漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘渣, 預防口臭。

5、充分咀嚼。 充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭。 可在閒置時間嚼嚼口香糖。

6、堅持喝優酪乳。 有研究表明, 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量, 因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。