母嬰健康

孕婦上火吃什麼中藥比較好

上火這種事情, 在平時的生活中還是很容易發生的, 無論是誰都有可能上火, 只要吃一些藥物進行治療就能夠儘快的恢復過來。 但是, 孕婦的情況就比較特殊了, 西藥有副作用不能亂吃, 所以就很關心比較好的中藥。 那麼, 孕婦上火吃什麼中藥比較好?下面咱們就來詳細瞭解下吧。

首先, 有幾條孕婦去火建議:

1、中藥黃連最好不要吃, 因為黃連性寒, 苦泄, 雖然能瀉火, , 但是對胎兒不好的, , 所以最好不要吃, 孕婦最好在醫生的指導下用藥

2、建議每天多喝開水, 在水中放三四十顆金銀花茶, 對寶寶沒影響, 又能降火。

3、平時吃的東西要注意, 不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃熱性佐料, 這些東西都容易引起上火的。

4、每天吃1到2根黃瓜, 也可以輔助降火, 青橄欖泡茶, 對降火也很有幫助。

除此之外, 讓我們來看看專家推薦的為孕婦“去火”食物:

1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,

引起煩躁, 其實, 夏飲牛奶不僅不會“上火”, 還能解熱毒、去肝火。 中醫認為牛奶性微寒, 可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效, 而且牛奶中含有多達70%%左右的水分, 還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。 需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用, 否則很多營養成分都將被破壞。

2、草莓不但好吃, 還有藥用價值。 中醫認為它有“去火”功效, 能清暑、解熱、除煩。 孕婦上火的時候可適量吃一些, 但是不要太多

3、西瓜性涼, 吃了不會引起“上火”、心煩, 而且含有豐富鉀鹽, 能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。 但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

4、大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。

5、番茄儘管一年四季都可見, 但番茄在夏季最多, 最甜, 營養也最豐富。 它同樣可以為孕婦去火。

有關孕婦上火吃什麼中藥比較好的介紹, 大家應該清楚了吧。 上火雖然是很小病症, 但是在孕婦身上出現的話, 產生的影響還是比較大的, 即便是中藥的副作用比較小, 也 不建議大家進行使用, 可以採取食療的方式進行改善, 效果同樣不錯。