坐月子可以吃粽子嗎？有什麼要注意的呢？

我現在是剛生完大約是有一周的時間了， 現在沒有好的食欲了， 一直想吃之前做的粽子食物， 可是現在坐月子的話可以吃嗎？

女性剛生完孩子之後是可以吃一些五穀雜糧之類的食物來補充營養的， 因為這個時候產婦的身體是比較虛弱的， 不可以吃太有營養的食物， 尤其是高蛋白和高脂肪的食物都是不可以吃的。 吃粽子的話是可以的， 因為粽子裡面是一些糯米和小米製作的， 比較好消化還有氨基酸等多種物質。 並且這種食物還是溫性的， 所以吃多了的話對身體是有益處的， 還要多補充水分，