孩子鼻腔乾燥怎麼辦？

小孩子的鼻腔裡面乾燥的話， 首先孩子會感覺到很不舒服， 另外鼻腔裡面可能會發癢， 這時候孩子會用手摳鼻子， 父母們要避免孩子這麼做， 因為鼻腔裡面的皮膚很薄， 一不小心就會把裡面的皮膚弄破， 然後造成流血， 那麼針對小孩子鼻腔乾燥問題， 有哪些方法可以快速緩解呢？

孩子鼻腔乾燥怎麼辦？

1、揪印堂穴

都知道秋季是比較容易乾燥的季節， 那麼在發生鼻子乾燥的時候應該通過哪些方法來進行有效的緩解呢？下面就跟大家介紹一種， 揪印堂穴：印堂穴位於人體的面部， 兩眉頭連線中點即是。 用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴， 並作輕柔和緩的揉動， 以局部感覺發麻、發脹為宜。 一般揪揉2分鐘。 清頭明目、通鼻開竅， 揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力， 促進黏液分泌， 保持鼻腔濕潤， 並且刺激嗅覺細胞， 使嗅覺更靈敏， 預防感冒和呼吸道疾病。

2、熱水熏臉

在出現這種情況的時候可以通過喝熱水的方法， 因為熱水在杯子裡面的時候會形成熱氣， 所以在這個時候就可以通過這個方法來進行有效的緩解， 讓水蒸氣熏一熏鼻腔， 並對著杯口做深呼吸， 2分鐘左右。

3、小口喝水

在喝水的時候可以小口小口的喝不要喝的太多，

否則身體無法有效吸收。 喝太大口的水， 就像忽然間下起大雨一樣， 尤其是迴圈差、經絡容易阻滯的人， 反而會引起身體局部“鬧水災”， 也就是水腫。

4、食療方推薦：雙銀百合湯

銀耳一片、銀杏5-8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內，

用70度以上的水（就是辦公室飲水機裡熱水的溫度）悶泡1小時左右， 一杯溫熱滋潤的好飲就OK了。 這款飲品有潤燥生津的功效， 可防治咽喉幹痛、聲音嘶啞、鼻腔乾燥、口唇乾裂等， 是冬季OfficeLady們的健康飲料之選。