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女性體寒需中醫艾灸

文章導讀

現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作, 身體負擔增加, 再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣, 冬不著棉衣而寒易侵體, 常食不暖之食而寒宮。

女性體寒需中醫艾灸

有越來越多的現代女性出現了身體不適的症狀, 諸多由於寒冷而引起的亞健康問題, 甚至一少部分人還出現了卵巢囊腫、附件炎症、習慣流產等生育問題。

寒性體質的女性很多, 像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現, 宮寒嚴重的甚至會引起不孕。

很多人認為年輕就是資本, 出現了一些小問題不用太在意, 其實不然。 長期的亞健康會導致嚴重的疾病。 現代的女性又除了不懂養生基本知識外, 更不願意花太多的時間成本在解決身體問題上。

有一種養生方法對寒性體質非常有效, 那就是艾灸。 艾是純陽植物, 艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。

艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。 長 久以往, 對女性的養生意義重大, 除了可以解除月事疼痛煩惱外, 還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題, 對將來的結婚生育, 甚至是中晚年的身體健康, 都具有非凡的 意義。